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闭经宜吃饮食必看闭经忌吃饮食必看
宜1.应加强营养。宜多食用高糖、高蛋白、高维生素等食物。
2.应注意补血。宜多食有补血作用的食物
宜吃理由
含蛋白质比较高。
食用建议
鸡蛋等优质蛋白也可选用。
宜吃理由
有补血作用的食物
食用建议
每日几粒。瘦肉、新鲜绿叶蔬菜也可选用。
宜吃理由
富含钙等营养物质。
食用建议
每日一袋。
闭经相关问答
闭经食疗偏方有哪些
闭经的女性朋友们可以多吃点瘦肉葱姜粥，能够补充营养，另外人参乌鸡汤是具有补气养血的作用，能够有效的减轻病症，或者是用当归煮鸡蛋，能够起到补血的效果，除此之外大家还需要多吃蔬菜，但是太辣的食物就不要吃了，以免导致人体的病情...
我才43岁，在医院检查身体的时候发现是要闭经了
正常绝经年龄是45~55岁，不满40岁绝经的叫卵巢功能早衰，43岁绝经也算正常，压力过大，心理负担太重以及过度的精神紧张，都可能导致提前绝经，没有特效的食物能够延缓绝经，可以多吃大豆类食品补充植物性雌激素，但一些保健品尽...
闭经怎么食疗呢
如果出现了闭经的情况，单纯采取食疗的办法可能没有多大的作用。如果确定是过度节食造成的闭经，食疗可能有一点作用，比如注意营养饮食，作息规律，体重保持在标准范围之内。
