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小孩子很多情况下会引发鼻炎的情况，最主要的特点就是有鼻塞的情况，可是并没有出现感冒症状，鼻塞发生之后会在劳累的时候，活动加剧的时候减退，而在晚上睡觉或者是静止的时候最厉害，还有很多粘性的鼻涕，由于这些症状引起了嗅觉障碍，有时候不能及时分清一些异味，更伴随着头痛、头晕的情况。因鼻塞和鼻涕也会让孩子的睡眠质量特别差，还老是憋醒。那小孩子有鼻炎要怎么办好呢。
1.鼻塞可是鼻炎比较典型的症状表现，不过这种鼻塞也是间歇性的。在白天、天热、劳动或者运动过后，鼻塞症状就会明显的减轻，而在夜间的时候或者是一到寒冷的时候，鼻塞就会加重。这种鼻塞还有可能会交替发生，不会两个鼻子一起发生鼻塞，尤其是侧卧的时候，在下侧的鼻腔阻塞，但是上侧的鼻腔通气就会很好。就是因为鼻塞，正常嗅觉功能有所减退，鼻塞严重了就会出现头痛、头昏的症状。
2.如果孩子有鼻炎还出现了鼻塞的现象，那家长就可以用湿热的毛巾在孩子的鼻子上施行热敷。不过要注意进行热敷的毛巾温度不要过高，避免烫伤孩子鼻子处的皮肤。孩子的鼻腔内如果是有鼻屎的话，那就可以先用消过毒的棉签蘸上水之后轻轻的擦拭，先把鼻腔异物处理干净，这时候也可以慢慢地按摩孩子的鼻子或鼻翼两边，这些方法都可以缓解孩子鼻塞的症状。
3.有鼻炎不但会有鼻塞症状，可能还会有不同程度的流鼻水呢，这都会影响孩子的睡眠质量。在孩子睡觉的时候，可以在孩子头部垫一个不太高的小枕头，只要将头部抬高就行，这样就可以避免流出的鼻水在孩子睡着的时候倒流进鼻腔呛到孩子。有一些人喜欢给孩子用薄荷油来湿润刺激鼻腔通气，想让孩子睡得安稳一些，但是对于比较小的孩子，还是最好不要经常使用这种刺激味大的东西，以免刺激到孩子的皮肤。
一般鼻炎发生的时间大多会在秋冬季节容易感冒的时候，这时候也是因为温度降低的原因，再加上屋里温度高，外面温度低，这样一冷一热就会让孩子流鼻水，因此这时候不要让屋里和室外温差这么大，定时的在家里开穿通气，保持屋里新鲜的空气就不会刺激流太多的鼻水。再就是除了不能让屋里温度太高，还得注意家里要保持湿润才行。这些做法都会让孩子鼻腔保持湿润不干燥，也避免引起鼻炎急性发作。
