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在人体的膝关节里面,有一个半月板,这个半月板是纤维软骨组织。由于半月板的外形类似于月牙,因此就称作为半月板。半月板主要位于人体的大腿骨和小腿骨之间,起到缓冲和传导的能力,因此很容易受到损伤。
如果人体的小腿半弯曲、外伸展时,如果身体及股部突然的旋转,就会使得内侧的半月板受到股骨踝和胫骨之间的旋转压力,从而导致半月板撕裂的发生。人体半月板的损伤形状可以分为纵裂、横裂、水平裂或不规则练等,有一部分患者甚至会破碎形成关节内游离体。如果人们在进行跑、跳、转弯等动作时,膝关节出现了剧烈的疼痛、肿胀,膝关节不能伸直等情况的话,多半是出现了半月板损伤,应该及时前往医院接受治疗。
如果是运动员和体育爱好者出现了半月板损伤的话,但是如果患者想要继续进行体育的话,一般是不建议进行保守治疗,要进行手术来治疗的。手术治疗半月板损伤是比较复杂的,而且在恢复过程中也需要根据患者的身体素质、治疗效果等进行科学的康复锻炼。由于手术治疗本身就会对半月板造成一次较大的创伤,因此少部分患者在手术治疗后,膝关节会出现一定程度的局限。
而对于其他患者来说,则可以通过保守治疗来治疗半月板损伤。患者可以用舒筋活络的中药来治疗半月板损伤。另外在日常生活中,患者也应该注意运动的姿势以及运动的强度,要保护好膝关节,可以佩戴带一定的运动护具,来防止运动中的意外损伤情况。在平时上下公交车或上下楼时不要过于的匆忙,可以借助扶手等来稳定身体再往前走。而对于有职业习惯的人来说,最好每隔一段时间就变换工作的姿势和休息。