外科 内科 儿科 传染病 妇产科 精神心理科 皮肤性病科 中医科 骨科 高血压 糖尿病 白癜风 肿瘤 性病 鼻炎 肾结石 肾虚 哮喘 腋臭 湿疹

医生在线免费咨询

当前位置: 疾病 > 不孕不育 > 不孕不育食疗
不孕不育
概述 病因 症状 检查 鉴别 并发症 预防 治疗 饮食 饮食禁忌 病例 经验 文章 问答 药品
不孕不育宜吃饮食必看不孕不育忌吃饮食必看
1、含钙较多的食物; 2、富含叶酸的食物; 3、富含铁的食物; 4、含有丰富锌的食物; 5、富含维生素的食物。
宜吃理由

菠菜中含有丰富的胡萝卜素、维生素C、钙、磷,及一定量的铁、维生素E

食用建议

鸡蛋跟菠菜搭配,2周1次。

宜吃理由

保护肠壁、活化肠内有用的细菌、调整胃肠功能的作用,还有吸收水分、消除便秘、稳定血糖

食用建议

尽量削皮,上面可能附带一些农药

宜吃理由

含有丰富的维生素B17又是极有效的抗癌物质,并且只对癌细胞有杀灭作用

食用建议

苦杏仁有一定的毒性,在食用的时候必须注意脱毒。具体方法:将果仁去皮去尖,热水浸泡一天,不加盖煮熟,使氢氰酸挥发干净后再食用。

宜吃理由

维生素A最丰富,而且铁的含量极高,又容易吸收

食用建议

不要食用过量,避免导致胆固醇过高

1、少吃带有刺激性的食物; 2、少抽烟少喝酒; 3、少喝碳酸饮料
忌吃理由

乙醇能使身体里的儿茶酚胺浓度增高,血管痉挛,睾丸发育不全,甚至使睾丸萎缩,生精功能就会发生结构改变,睾丸酮等雄性激素分泌不足

其他建议

最好禁止

忌吃理由

妇女过多吃胡萝卜后,摄入的大量胡萝卜素会引起闭经和抑制卵巢的正常排卵功能

其他建议

少量是可以服用,建议3天一次。

忌吃理由

会减少男性激素分泌,抑制精子活力

其他建议

最好能禁止

忌吃理由

多食大蒜克伐人的正气,还有明显的杀灭精子的作用

其他建议

每天吃一瓣生蒜是比较合适,若是熟蒜吃个两三瓣也就够了,多吃并无益处

不孕不育相关问答

预防不孕不育在平时可以注意哪些? 你好,不孕不育症是可以预防的,除了排卵和生精的障碍无法预防外,输卵管是可以预防的,需要保持良好的生活状态,性生活要和谐,不要反复人工流产,注意个人卫生,以免发生衣原体感染;不要大量口服紧急避孕药,引起下丘脑卵巢轴的异常。
吃什么能预防不孕不育? 你好,男性不育患者的饮食是很多男性朋友关心的话题,可以在日常生活中补充含锌硒类的食物,或是含锌硒类的营养食品,如凯贝尔锌硒咀嚼片,全面提升精子质量、正常形态精子数量、活动力、精液量、精液液化等精子指标,提高怀孕的成功率。...
平时生活中怎么预防不孕不育? 指导意见:你好,男性不育主要考虑精子质量不好,跟环境污染,辐射,食品不安全等方面有关,平时要注意预防,建议可以化验下精液,如果有精液异常,可以用先复方玄驹胶囊和生精片调理下精液,然后规律作息和饮食,平时适当吃点黑色食物,...
阮祥燕主任医师 首都医科大学附属北京妇产医院 主治:更年期相关疾病,多囊卵巢综合征,绝经妇女骨质疏松,不孕不育,... 立即咨询