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每个人都希望自己能够远离疾病，健康平安的生活，但是由于种各样的原因，比如饮食，生活习惯或遗传等原因让很多人患上一些疾病，不但伤害到身体健康，还会影响正常的工作和生活。比如说肠炎，这是一种比较常见的疾病，我们一定要重视起来。
肠炎引起的肠痉挛是可以缓解的，可以给予物理疗法，比如说用热水袋或热毛巾热敷腹部，也可以口服药物治疗或者输液治疗，都是可以缓解病情的。如果是急性的肠痉挛，物理治疗效果不好，可以吃一些颠茄片缓解疼痛，吃药以后症状得不到缓解的话，最好是去医院进行检查治疗，这样病情会好得快些。
肠炎引起的肠痉挛最好是去医院检查一下，在医生的指导下服用一些药物进行治疗。如果觉得肚子特别硬的话，这种情况是受凉或者是吃凉的东西导致的，一旦出现这种情况，在生活中我们一定不能吃辛辣刺激性食物，更不能吃生冷的东西，比如说雪糕或冰镇西瓜，吃这些会使病情更加严重。
肠炎患者在生活中要注意清淡饮食，平时要注意保暖，不要让自己受凉，如果经常喝酒也很容易导致肠炎的症状出现，肠炎患者一定不能喝酒，平时可以吃些绿色蔬菜，蔬菜中含有丰富的维生素，也可以多吃些清淡容易消化的食物，可以多喝些小米粥，这样对病情的缓解是有帮助的。
总而言之，在生活中一旦出现肠炎的情况，我们一定要重视起来并及时治疗。另外要养成良好的饮食习惯，平时可以吃一些新鲜的蔬菜和水果，要注意多喝热水，同时要注意多休息，保证充足的睡眠，也可以适当的参加一些户外活动，这样我们的身体才会更健康。
