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一般情况下，肠痉挛作为一种比较常见的胃肠道疾病，患者的腹痛部位一般以脐周为主，也就是说患者肠道痉挛的位置发生在小肠的位置，如果肠痉挛发生在近端大肠的部位，痉挛发作的时候，患者患者就会表现为左下腹肿胀疼痛，甚至会出现便秘的现象。肠痉挛会引起小肚胀便秘吗?
在临床上，人们普遍认为引起肠痉挛是由于饮食不当引起的，人们如果暴饮暴食，狼吞虎咽，或者是吃了一些生冷油腻的食物，这些食物会在肠内产生一定的积气，从而导致腹胀腹痛的现象，也有的患者会出现大便干结的现象，这些现象可以导致人体的肠壁暂时性缺血的现象。
腹胀一般都是饮食不当造成的，所以我们应该要改变自己不良的饮食习惯，在饮食上可以采用多餐少食的方法，做到细嚼慢咽，千万不要狼吞虎咽，也不要一次性吃得太多，这样就能够减轻腹胀的感觉，腹胀的朋友还可以适当吃一点大蒜等排气的食物。
肠痉挛的朋友在平时可以多参加一些运动锻炼，适当的运动可以加速肠道蠕动，这样有利于消化，舒缓肠内的气体，可帮助患者及时的排便和排气。如果腹胀的情况比较严重，还伴随着腹痛、大便有血等症状时，应该立即到正规的医院进行检查治疗，检查是否存在消化道疾病，以免延误病情的最佳治疗时机。
以上为大家介绍的肠痉挛的相关知识，肠痉挛患者如果感觉到腹胀腹痛或者是便秘的症状比较严重，就应该及时去正规的医院接受检查和治疗，同时也一定要注意生活的护理，注意合理的饮食结构，多喝一些温水，避免剧烈活动，就这样才能够远离肠痉挛的困扰。
