慢性肠胃炎可以吃什么食物？

急性肠胃炎发病快，病症强烈，必须马上送往医院治疗。相对而言，慢性肠胃炎是由于长期积累而成的，平时容易被人忽略，一旦发病就会非常严重，所以必须及时治疗。慢性胃肠炎除了药物治疗外，还能够经过食物疗法来治疗。慢性肠胃炎吃什么食物好呢?下面小编给大家介绍一些对慢性肠胃炎治疗有协助作用的食物。

1.益脾饼。做法：红枣500克，煮熟去皮核。取枣肉250克，鸡内金60克、生白术120克、干姜粉60克;将鸡内金、白术洗净，以文火焙干，研成细末，参加干姜粉和枣内，同捣如泥，制成小饼，放入烤箱内烘干，取出放入塑料食品袋内备用。

现代医学证明：大枣富含蛋白质和维生素c，蛋白质是溃疡创面修复所不可短少的资料;维生素c能加强机体对疾病的抵御力。

2.鲜芦根粥。做法：将新颖芦根100克、青皮5克、粳米100克、生姜2片。将鲜芦根洗净后，切成一厘米长的细段，与青皮同放入锅内，加适量冷水，浸泡30分钟后，武火煮沸，改文火煎20分钟。捞出药渣，参加洗净的粳米，煮至粳米开花，粥汤粘筒。端锅前5分钟，放入生姜，一日分2次温服。该粥粳米的醇香与芦根的幽香分离，食起来滑利可口，另有一番滋味。

芦根清热养阴，青皮行气止疼，生姜和胃止呕，粳米养胃益脾。以上诸药配伍得当，共达泄热和胃，养阴止痛之成效。

以上两种方法做法简单，操作便当，比较适用。若能坚持长期服用，一定会对慢性肠胃炎有很好的疗效。另外若能服用一些水苏糖来协助调理一下肠胃，对肠胃炎的好也是有很好的协助的。水苏糖是一种有益菌因子，能快速直达肠道，为肠道内有益菌提供营养，改善肠胃内微生态均衡。对慢性肠胃炎的好有很好的协助。

通过食物调理，也是治疗慢性肠胃炎的好办法。肠胃炎患者还可以多了解相关食疗方法，选择最方便有效的方法来实行。平时还应注意保暖，易患人群腹部受冷也容易患病。早上起床后可以喝一杯温开水，可以清理肠道，也有利于胃部的保养。

审编医生

刘正新消化内科 主任医师 医院：首都医科大学附属北京朝阳医院

主治疾病：消化系统包括胃、肠、食管和肝、胆、胰等疾病的临床诊...详情>