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肠炎的发生可给患者造成很大的痛苦，因为有肠炎的患者，如在生活饮食中稍不注意，就有可能引起腹痛腹泻等症状出现，从而影响到正常的生活工作，因此健康肠炎患者平时应注意做好饮食调理工作，以避免引发更多的不适症状出现。那么肠炎患者平时要怎样饮食？下面一起来了解一下。
一、有肠炎的患者在食物选择上，应选择柔软、易消化的食物，尽量选择一些高维生素，高热量，低纤维素食物，如可吃些面条，软粥，瘦猪肉粥等，并可适当增加新鲜的蔬菜水果。要注意不要吃冷食，水果也不要吃冰凉的，以防加重肠炎症状。
二、肠炎患者煲粥喝是最好的，可起到清肠胃的作用，如在粥中再加些药材会更好，如可煲山药红枣粥吃，有益气健脾的作用。也可用黄芪、山药、薏米，大米一起煮粥服食，对调理肠胃也有一定效果。
三、肠炎患者吃早餐时可选择一些清淡的食物，如可吃饺子，像荞麦饺子就不错，有清肠，理气，止泻的效果。
四、晚餐可以煮红薯糖水喝，有利于促进肠蠕动，夏季喝还有解暑作用。可取适量的红薯、红枣、冰糖。先把红薯去皮；红枣去核；红薯蒸熟后切片，锅中加水加入冰糖煮成糖水，再加红薯煮开，然后红枣，稍煮一下即可。
上面就是关于肠炎平时的饮食调理方法，主要就是应选择一些易消化有营养的食物，像汤粥之类的就很适合肠炎患者食用，有的甚至可起到辅助改善肠炎症状的作用。所以建议有肠炎的患者，平时不妨可以多吃上面所介绍的这些食物，以更好的改善肠道问题，缓解肠炎引起的各种不适症状。
