肠郁如何预防？

　　1. 调整心态，保持良好的情绪。

　　2. 积极防治感染性肠炎，防止迁延不愈形成慢性反复发作性腹泻。

　　3. 注意饮食调护：便秘型患者注意多进食含粗纤维较多的食品及能够软化大便的饮食;腹泻型患者根据不同证型选择适宜食品，忌食生冷、油腻、辛辣刺激等食品。

　　4. 注意生活起居，加强体育锻炼，改善植物神经功能。