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女性产后如果不注意保养护理的话，是很易导致患上一些月子病的，如产后风湿就是常见的月子病，对女性健康危害是很大的，因此女性要注意做好预防工作。而如不慎在产后患上风湿病，更要注意及时检查治疗，并加强护理，以减轻症状，减少其危害。那么产后风湿护理上要注意什么?一起来了解一下。
产后风湿的护理事项：
1.生活起居方面：要注意做好保暖工作，避免让冷风直接吹身体，同时尽量的不要接触冷水;居住环境要干燥，避免潮湿，产后风湿患者还要注意劳逸结合，避免过度劳累。
2.饮食调养方面：产后患有风湿的女性，要注意合理饮食，应选择一些易消化且有营养的食物，做好忌口工作，对于一些寒凉食物和冷饮要避免食用，另外还要禁食辛辣及肥腻食物。
3.运动锻炼方面：产后风湿患者要注意适当的运动，可选择一些适合自己的运动方式，如可慢走、做操、打拳等，这样可以增强机体抵抗力;同时天气好时可经常到户外晒太阳。
4.情志调养方面：产后得了风湿也要注意保持良好的心态，身心愉悦对病情的防治有一定的帮助，因此建议产后风湿的女性要避免紧张、焦虑、烦躁、抑郁等不良情绪的影响。
5.治疗方面：产后得了风湿当然要及时治疗，而在治疗方面，一定要谨遵医嘱来治疗护理，这样才能让疾病得到更好的控制，减少其危害。
产后风湿护理要注意哪些方面?上面就是关于产后风湿在护理方面需要注意的几点，希望患者能多加注意。产后风湿属于一种慢性疾病，病程长，易反复，所以护理工作十分重要，良好科学的护理对于产后风湿的缓解及治疗都可起到一定的辅助效果，因此建议患者一定要重视它的防护。
