产后风湿该怎样进行护理呢

产后风湿该怎样进行护理呢?产后风湿这种疾病，顾名思义，就是孕妇在生完宝宝之后容易患上的一种疾病，这种疾病主要还是由于受凉导致的，这时候，大家要做的就是做好保暖工作，积极进行治疗。那么，产后风湿该怎样进行护理呢?

产后风湿的转归与预后，除治疗及时无误外，其关键取决于患者年龄大小，体质的强弱和感邪的深浅。产后虽然气血损害，百脉空虚，但若素体强健，正气存内，即使感受风、寒、湿、热之邪，亦受邪较轻，正能胜邪。稍经调理，易于治愈，预后较好。

1.生活起居：注意保暖，不能让冷风直接吹身体，不要接触冷水;避免潮湿，避免过度劳累。

2.饮食调养：多吃易于消化且又富含营养的食物，禁食寒凉食物和冷饮，禁食辛辣及肥腻食物。

3.适当运动：如慢走、做操、打拳等，以增强机体抵抗力;经常到户外晒太阳。

4.情志调养：保持身心愉悦，避免紧张、焦虑、烦躁、抑郁。

5.一旦确诊产后风湿疾病，一定要在医生的指导下进行积极正规的治疗。

上面介绍的就是产后风湿的一些护理方法，大家一定要注意。大家在生活中，要有一颗淡定的心，不要遇到事情就很急躁，这样很容易影响大家的判断力，这就容易使大家做出错误的选择，给自己的健康带来严重的伤害。

审编医生

任静静风湿免疫内科 主治医师 医院：日照市中医医院

主治疾病：类风湿关节炎，系统性红斑狼疮，痛风，强直性脊柱炎，...详情>