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痤疮是慢性皮肤病里最为常见的一种，被人们称为青春痘，而青少年是主要的患群体。一般发病的主要部分在脸部，胸口等，大多数人都患过痤疮。危害它也是有的，可能还会在脸上留下疤痕，影响着我们的心理和生活。如果出现了痤疮的类似症状，那么平时就要注意了，要做好一定的日常护理，以防止它面积扩大。
痤疮一般主要发生于面部，也可发生在胸背上部及肩部，偶尔也发生于其他部位。开始时患者差不多都有黑头粉刺及油性皮脂溢出，还常有丘疹、结节、脓疱、脓肿或者是瘢痕等症状。造成的伤害大小深浅不等，一般都是以其中一二种损害为主。病程很长，没有什么无自觉症状，如果炎症明显时，还会引起疼痛和触疼，症状时轻时重。
痤疮的危害是很大的，主要体现于会使面部面目全非，甚至还可以达到毁容的严重程度，并且会痤疮患者的精神状态十分压抑，容易发生心理障碍，严重的痤疮的危害会影响他们的生活质量。精神上受到很大的打击，上班无精打采，学习下降，早出晚归，少言寡语，性格暴躁等心理危害，所以这种危害还是不容小觑的。
一旦知道自己患上了痤疮，那么就要做好一定的日常护理了，要保持适当的清洁，选择适合自己的洗面奶，洗面肥皂等，早晚用温水洁面一次。饮食上要少吃那些辛辣刺激的食品，多吃那些新鲜的水果和蔬菜等。还有就是日常的锻炼也是必不可少的，多出点汗，能有效排出身体的毒素，并增强自己的抵抗力。这样不仅可以有效的防止痤疮的病情加重，而且还能预防其他病的病发。
每一个人不愿意自己的形象不好，都想有一个美丽帅气的脸庞，所以一旦出现了类似于痤疮的症状，那么就建议要注意饮食和生活上的规律了，做好一定的护理准备，并且也多多的去锻炼身体，那么不仅能抵御痤疮的病情加重，而且还可以预防其他的病情的发生，健康快乐的生活那才是最美好的。
