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在崇尚个性与自由的今天，高科技医疗整形技术已经成为很多人的“圆梦”手段，一切先天的缺憾，似乎都可以通过后天的整形手术加以弥补，很多人甚至整形上瘾。整形美容并不是变魔术，需要谨慎对待，想要获得理想的整形效果，求美者需要慎重选择。
(一)、选择正规整形机构
开设整形外科、美容外科的正规医疗机构，有不同层次的受过专业培训的美容整形外科医师及其相关的专业人员，有必要的设备，可以保障手术的安全进行，手术效果也较好，手术风险相对较小。
(二)、选择合格的美容整形外科医师
美容外科是整形外科的重要组成部分。因此，医学专业人才中并没有“高级美容师”这一职业。我国具有实行美容外科手术资格的人员主要是整形外科医师。可想而知，没有整形外科的基本知识和基本技能是很难做好美容手术的。因此，任何美容外科医生，都必须首先经过整形外科临床的严格训练。当您准备去作美容时，选择正规医院的整形外科医师也就成为必然。
除皱的方法
一、拉皮除皱术
将面部的皮肤拉紧移位，并去除多余皮肤从而使皱纹展平、隐蔽。如今拉皮整形手术已经日趋成熟，尤其局部拉皮术已经很精确，比如眼部拉皮术、额部拉皮术、面颊拉皮术等，所以很适合局部表情纹明显的人。手术一般有三到五年的维持期。
二、注射肉毒素
肉毒素靠调节会引发肌肉收缩作用的神经传导介质的释放数量，使它不给皮肌界面发出过多的信号，从而减少表情纹。
注射一次肉毒素的有效时间是四个月到半年，要想长期有效，每年需要注射三到四次。
三、玻尿酸注射
注射后会暂时留下针头的红点，如果是皮肤较敏感的人或血管脆弱者隔天可能还会有些淤血，但肌肤皱纹马上可以被填充起来。合并肉毒杆菌和玻尿酸可以用于在眼睛及眉毛周围的皱纹。
四、胶原蛋白注射
医用胶原蛋白注射入凹陷的皮肤缺损后，不仅具支撑填充作用，还能诱导自身组织的构建，可以说是很积极的调整皮肤状态的方法，一般不需要麻醉，对身体伤害也较小，虽然有胶原蛋白过敏的可能，但是只要之前做好皮肤测试就没什么问题。
五、激光除皱
激光产生的热作用会产生可见的皮肤收缩，使松弛的皮肤皱褶被拉紧，能有效改善面部皮肤松弛、去除深层皱纹，使面部整体提升，对正常皮肤的热损伤极小。
