怎么去除难看皱纹 除皱4大妙招帮你对抗岁月痕迹

女人过了25岁之后，就不再是十几岁的小妹妹了，不仅心里变得更加的成熟，外貌也会发生很大的变化。女人的容貌会随着年龄的增长而出现皱纹，爱美的女人都不希望看到难看的皱纹，开始了紧锣密鼓的抗衰工作。去除皱纹不是简单的护肤步骤，而且还需要长期的坚持。那么去除难看皱纹有什么好的方法呢？以下4个方法能去除皱纹。

1.抗氧化剂补充皮肤营养

抗氧化能使皮肤增强防御能力，促进皮肤角质代谢，使皮肤变得有弹性，对于老化的肌肤，有必要不断的补充水分和胶原蛋白，能使皮肤变得更加紧致和湿润，还能避免皮肤变得水肿。

2.按摩脸部

按摩对脸部瘦脸有很大的帮助，也能加速面部脂肪的燃烧，重塑V型脸。经过一段时间的按摩，就会看到明显的效果。如果想要达到快速的效果，可以搭配健康的营养瘦身包，这样的效果会更好，脸部按摩的方法很多，必须要采取正确的按摩方法，而且要长期的坚持。

3.用冰毛巾敷脸

很多朋友清晨起床时，脸部都会出现肿胀或松弛感，这时可以用冰箱冷冻的毛巾敷脸，或者直接用冰水浸泡毛巾，将其取出之后敷脸能快速消肿，使面部增加紧致感。

4.微笑去皱法

微笑能调整面部肌肉，如果面部肌肉看起来很充实，可以经常的微笑或减肥，不仅能达到瘦脸的作用，还能促进面部肌肉群的紧致，长期坚持就会有明显效果，微笑时也能消耗多余的肌肉，使皮肤更加紧致。

总之，肌肤补水是非常重要的过程，既能够使皮肤变得光滑和细嫩，又能使皮肤减少皱纹的生成。减少皱纹最好的方法就是肌肤的基础护理。然而，很多女性对此并不是非常的了解，也会盲目的使用一些除皱护肤品。避免皱纹的生成，就要注意补皮肤补水，没有养成良好的生活习惯，避免熬夜。要注意休息避免熬夜。

审编医生

李宏康复科 副主任医师 医院：青龙满族自治县中医院

主治疾病：婴儿尿布疹 、鸡眼 、雀斑 、汗疱疹 、螨虫性皮炎...详情>