眼镜一族如何预防眼部皱纹 盘点预防皱纹小妙招

眼周是我们长皱纹的重灾区，不正确的用眼会导致皱纹的生长，对于戴眼镜的人来说，皱纹生长的情况要比不戴眼镜的人更严重一些。所以说，戴眼镜的人要注意对眼周的护理，预防皱纹的产生，以下是预防皱纹出现的几个小妙招。

1.近视之后及时佩戴眼镜。很多的人在近视之后因为觉得佩戴眼镜不美观，所以迟迟不肯戴眼镜，导致视力的进一步加重。如果不及时佩戴眼镜，那么看东西的时候就会不自觉的眯起眼睛，这个过程中调动了很多眼部的肌肉，久而久之就会导致细纹的产生，此外，眯眼的时候产生的皱眉动作，也会导致眼周出现相应的皱纹。在选择眼镜的时候也要注意选择轻便一些的，避免对眼周造成压力。

2.常做眼部运动。眼部适当的可以促进眼周的血液循环，对于皱纹的预防是很有帮助的。运动的时候可以先睁大眼睛，持续几秒钟之后再缓慢的闭上眼睛，动作不能太快，否则会加剧细纹的出现。此外，还可以按摩眼周的穴位，这样对皱纹的预防也有一定的帮助。注意在按摩和运动的过程中都不要拉扯到皮肤。加强日常预防工作，防患于未然。

3.尽量不佩戴隐形眼镜。在佩戴和摘取隐形眼镜的过程中，需要不断的撑开上下的眼皮，长期重复这个过程就会导致皮肤出现松弛的现象，所以要少戴隐形眼镜。此外还要注意对眼周的护理。

戴眼镜的人眼周出现皱纹的机会比其他人要高，所以一定要做好预防皱纹的工作，具体有以下的三点，分别是近视之后及时佩戴眼镜，常做眼部运动以及尽量不佩戴隐形眼镜，做到以上的三点之后皱纹的出现机会就大大降低了，此外还要注意对眼周的护理。

审编医生

李宏康复科 副主任医师 医院：青龙满族自治县中医院

主治疾病：婴儿尿布疹 、鸡眼 、雀斑 、汗疱疹 、螨虫性皮炎...详情>