颈纹是什么 哪些方法可以有效预防颈纹更新时间:2019-10-31

什么是颈纹？其实就是脖子上的皱纹，大家留意一下周围的中年女性可以发现，在她们的颈部有很多横纹，这些就是常说的颈纹，由于大家经常忽略颈部的护理，盘起头发、穿低领衣服的时候颈纹就暴露了年龄，有些女性的脸部保养得很好，但颈部的皱纹却影响了颜值，怎样可以预防烦人的颈纹呢？今天我们来谈谈这个话题。

1、注重日常保养：脖子上皮肤的皮脂腺分泌较少，比面部皮肤更容易出现缺水现象。因此大家每天保养面部的时候不要忽略了脖子，面部使用的爽肤水、精华液也适合用于颈部护理。

2、按摩：要改善颈部皱纹不妨做一些按摩，抬起头把双手放在脖子上，然后从下向上、从内到外按摩。另外，也可以稍微抬起头，把双手的手掌放在锁骨位置向上推，这样做可以紧致脖子上的皮肤，记住按摩之前要涂抹乳液。

高度重视，注意日常保养。3、抗皱颈霜：现在很多品牌都专门针对颈部的护理产品，加强了补水保湿，而且温和易吸收，使用方法和面霜一样，涂抹颈霜之前，先用温和的洗面奶清洗，然后涂抹按摩。同时也可以结合颈膜一起使用。给脸去角质时也可以帮助脖子去角质，不过不要太频繁，一个月两次就可以了。

4、做好防晒：很多人关注的都是脸部的防晒，脖子的防晒经常被忽略，其实颈部皮肤是很脆弱的，就像眼部周围的皮肤一样，如果不保护好很容易被晒伤，因此过早衰老出现皱纹，每天注意防晒可以减少脖子上的皱纹。

要预防颈纹还要注意生活中的一些细节，睡觉的时候要注意枕头的高度，枕头太高睡觉时头会下垂，脖子整晚都处于弯曲状态，长期这样就会出现很深的皱纹。但如果不使用枕头，下巴是上翘的，脖子后面容易出现皱纹，因此选择合适的枕头睡觉也是可以预防颈纹的。

审编医生

李宏康复科 副主任医师 医院：青龙满族自治县中医院

主治疾病：婴儿尿布疹 、鸡眼 、雀斑 、汗疱疹 、螨虫性皮炎...详情>