如何让皱纹快速消失 教你六个妙招远离皱纹

随着年龄的增长，很多女性都会担心一个问题，那就是长皱纹。有皱纹的女性会呈现出一点老态，皮肤也没有那么紧致，这也就意味着皮肤在衰老，光是想一下就觉得害怕。那么，如何让皱纹快速消失？有哪些妙招可以远离皱纹？

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1.自制苹果面膜去皱。可以把半个苹果捣碎，里面加善良的的蜂蜜和面粉，调制成糊状。晚上，把它敷在脸上，大约半个小时后洗干净。每个星期敷两次，可以起到去除皱纹的效果。

2.做面部按摩。每天用一点按摩霜，用中指从额头开始，慢慢向外和向下按。出现皱纹的地方多按摩几次，坚持三个月左右，就可以看到去皱效果。

3.嚼口香糖去皱。每天可以嚼一嚼口香糖，有助于减少脸上的皱纹。这是因为咀嚼可以帮助锻炼面部的肌肉，从而促进面部的血液循环，改善细胞的新陈代谢，皱纹也会逐渐消退。

4.睡觉平躺。每天晚上侧躺着睡觉，下巴和脸颊就容易长出皱纹。所以，最好是平躺着睡觉，有助于减少皱纹。

做好日常预防工作，防患于未然。5、远离紫外线。紫外线是导致长皱纹的一个重要诱因。此外，还会导致肤色暗沉、不均匀等。如果需要长期在户外工作，那就需要做好防晒措施。

6.米饭团去皱。把有点温热比较较软的米饭捏成团，放在脸上轻轻的揉，把脸上的油脂给吸出来，然后再用清水洗干净脸部，可以帮助皮肤呼吸通畅，减少皱纹。

虽然女性等到某一个年纪会慢慢出现皱纹，但是首先把预防工作做好，远离紫外线，做好预皱的第一步工作。其次，即使脸上有皱纹也可以通过面部按摩等多种去皱方法来改善。最重要的是要保持一个好的心态，去皱其实也不难。

审编医生

李宏康复科 副主任医师 医院：青龙满族自治县中医院

主治疾病：婴儿尿布疹 、鸡眼 、雀斑 、汗疱疹 、螨虫性皮炎...详情>