创伤性溃疡如何预防?
创伤性溃疡应该如何预防?
预防
(1)生活调养,要保证充足睡眠,避免劳累,
紧张,用脑过度;保持口腔清洁,每日清洁口腔2~3次,所用牙刷的梳毛不能太硬,以免伤及口腔粘膜,坚持用浓绿茶漱口,能促进
口腔溃疡面的愈合。
(2)精神调养,保持心情愉快,性情开朗,身心轻松,正确对待日常工作和疾病。
(3)饮食调养,鼓励进食及饮水,做到有规律的饮食,细嚼慢咽,适量补充维生素和各种人体所需的微量元素,多食蔬菜水果,多食含蛋白质丰富的食品,避免刺激性饮食,忌食煎炸烘烤及辛辣之品,发病期间停止吸烟,饮酒。