地方性甲状腺肿宜吃饮食必看地方性甲状腺肿忌吃饮食必看
宜1.宜吃高蛋白食物
2.宜吃高维生素食物
3.宜吃海产品补碘。
宜吃理由
碘含量最高，每100克干海带含碘24000微克。
食用建议
每天摄入适量，炖菜或凉拌。
宜吃理由
每100克干紫菜含碘1800微克。
食用建议
做紫菜汤、干吃皆可。
宜吃理由
每100克干海参含碘600微克。
食用建议
炖汤或者红烧皆可。
忌1.避免油腻难消化食物
2.避免油炸、熏制、烧烤食物
3.避免高盐高脂肪食物
忌吃理由
含有B-硫代葡萄糖苷，影响碘的利用。
其他建议
可选绿叶蔬菜食用。
忌吃理由
含有B-硫代葡萄糖苷，影响碘的利用。
其他建议
可选绿叶蔬菜食用。
忌吃理由
补钙过量影响甲状腺素合成。
其他建议
如不缺钙，患病期间，不建议补充钙剂。
