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多汗
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半边脸出汗是怎么回事

更新时间:2024-07-18

都说人体是对称的,就拿疼痛来说,左半边的身体疼痛,右半边的身体也同样会出现疼痛感。但事实上人体虽然看上去是对称的,可是在疾病这一方面,左右可能是分开来的。比如有的人总是感觉到一边的脸冒汗,另一边并没有出现汗液,那么,半边脸出汗到底是怎么回事??

半边脸出汗,在生活当中不是特别的常见,引起这种原因主要是经络不通造成的,比如说风邪痹阻,或者是寒凝经络,一些中风患者容易出现这种现象,这时候一定要及时加强调理,通过一些传统的中医治疗的方法来进行调整,要注意疏通经络,可以用梳子梳头,平时要按摩面部等等。

半边脸出汗的调养

1. 升温是疏通经络的有效方法

身体内寒湿重时,就如面对一块因冷而冻住的土地,需要升温来解决根本问题。只有“大地”回暖,河流化冰,土地解冻,河流才会通畅,土地才会松软、透气。

我们的身体也是一样,只要身体内寒湿重,身体内所有的管道就会因冷而收缩,身体内的肌肉、组织也会遇冷而板结。遇到这类情况时,就要学会通过适当的体育锻炼为身体升温、达到排寒湿的作用,才能让身体内全面化冻,各种管道自然畅通。

2. 梳头促进血循环

用手指或木梳从额头前至枕后,从两侧的颞部至头顶进行“梳头”,每回50-100次,以晨起梳头为佳。人体各条经络都汇聚于头部,梳头时要经过眉冲、通天、百会、印堂、玉枕、风池等近50个穴位,对这些穴位进行如同针灸的刺激,可以促进头部血流,疏通经络

3. 轻揉耳轮通肾气

双手握空拳,以拇指、食指沿耳轮上下来回推摩1分钟,直至耳轮充血发热。中医认为:“肾,主骨、生髓”,全身精气有各脏器收集后交肾来保存,肾开窍于耳,耳朵上布满了全身穴位,所以按摩耳朵不仅能健肾,还能打通全身穴位。

4. 有氧激活按摩

有氧激活按摩可帮助打通任督二脉和十二正经。古代养生学家认为,疏通经络可作为摄生的重要措施,而简便的方法就是经常刺激、按摩、艾灸三个重要穴位,即合谷穴、内关穴和足三里穴。合谷穴可以防治颜面及五官方面的疾病,内关穴有助于防治心脏疾患,足三里穴则对预防五脏六腑特别是消化系统的疾病非常有效。

5. 莲花式坐活动韧带

坐时屈左腿,将左脚的脚背放在右大腿的腹股沟处,双手放在左膝盖上,轻柔地做上下弹性运动数次,使之接触地面;然后换右脚。坚持运动能有助于活动人体多处韧带,使腿、腹、胸、颈部等肌肉得到充分伸展,保持经络畅通。

6. 五字调息通五脏

每天清晨,用鼻子吸气,嘴呼气,默念:嘘、呵、呬、吹、呼,不要出声。每个字音对应一个脏腑:嘘对肝,呵对心,呬对肺,吹对肾,呼对脾。这是利用调节呼吸来调匀气息,疏通五脏。如果常念“嘘”可以养肝明目,常念“呵”可以泄心火等,长久坚持,会有一定作用!

审编医生
张小倩神经内科 副主任医师 医院:中国医科大学附属第一医院

主治疾病:脑血管病 癫痫 头痛 脊髓病 脑炎...详情>

多汗相关问答

是4个月的宝宝,晚上睡觉头部出汗很厉害 病情分析:现在的情况主要考虑是缺乏微量元素钙或是用退热药或是身体虚弱导致指导意见:你好,现在的情况多晒太阳和多喝牛奶,可以服用伊可新进行治疗,最好去医院做微量元素检查确定
我最近头部出汗特别厉害 病情分析:如果甲状腺的超声没有问题,可以做个甲状腺激素测定看看。指导意见:有没有甲亢的表现,如果都正常。可以用中医中药调理,多属于气虚引起易出汗乏力等表现。口服补中益气丸看看
头部出汗,其他地方不出汗 病情分析:你好,你目前所出现的这种情况可能和气血虚弱有关系,可以通过口服中药来进行调理。指导意见:建议你可以服用玉屏风散来进行治疗,同时饮食上不要吃辛辣刺激性食物。必要的时候可以去医院中医科进行面诊。{[OnlyChar...
于大君主任医师 中国中医科学院西苑医院 主治:主治:急、慢性肾炎,急、慢性肾衰,血尿,蛋白尿,水肿,肾病综...