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手脚心出汗，属于常见的症状，尤其在夏天的时候，经常会感觉到手脚心出汗，一般在运动或者紧张的时候都可能出现手脚心出汗的状况，手脚心出汗虽然属于正常的生理现象，但是有时候可能是身体出现问题所导致，所以在平时就要多注意，下面说说手脚心出汗的原因。
手脚心出汗的原因有很多，有些人可能是体质虚寒所导致，一般这类人手脚心出汗都是冷汗，有冰凉的感觉，身体没有过多的汗液，在冬季时手心出汗的症状就更加明显，多是因为体虚虚寒所导致，这种状况应该多吃些温补的食物，比如牛羊肉，乌鸡等，帮助促进血液循环。
手脚心出汗有时候可能是出现疾病所导致，这时候就需要多注意了，多是因为汗腺功能异常抗敏，如果患有甲状腺功能抗性，糖尿病或者一些中枢系统疾病，都可能出现手脚心出汗过多的状况，这个时候就需要及时到医院检查治疗，避免病情加重影响自身健康。
多数人手脚出汗可能是脾虚失调所导致，这是中医认为出现的原因，有时候身体出现脾胃虚弱的状况，湿热会淤积在体内，然后从四肢排出，所以手脚很容易出现出汗的状况，还伴有口干舌燥，心烦不安等症状，要多吃些健脾祛湿的食物，在平时如果饮酒过多，吃很多辛辣刺激或者油腻的食物，都可能导致手脚心出汗的，要改变不良的生活习惯。
轻微的手脚多汗不需治疗，对于神经功能性方面主要由神经紧张、情绪激动、焦虑压力等引起的暂时性手脚多汗，可以口服镇静类的药物，如抗胆碱类药，外用止汗剂，如西施兰夏露，但口服药物治疗，会有不同程度的视觉障碍；对于脾虚失调所引起的，口服健脾药物治疗，如五苓散、参苓白术丸等，也可外用西施兰夏露进行局部治疗。
通过上述所说的我们知道了手脚心出汗是什么原因导致，出现的原因有很多，人们都应该多了解，有时候可能是体质虚寒导致，一般都是手脚心处冷汗，有时候手脚心出汗多是疾病所导致，要及时到医院检查，如果脾虚失调也可能出现手脚心出汗的状况。
