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寒冬腊月一定要注意冻疮的出现，患有冻疮的人群是比较高的，包括儿童和妇女以及老年人。冻疮一旦出现，在冬季的时候就会很难治愈，所以要等到天气转暖之后才能够逐渐的愈合。为了能够减少冻疮的发生，主要是在入冬之前就要做好防范的意识，那么冬季来临之前，我们该如何的去预防冻疮呢?下面来具体了解一下。
预防冻疮，我们可以选择家庭的调味品，生姜片可以直接地切成薄片，涂擦自己的患处，也可以将生姜片直接捣烂，然后放入到水中煮沸，用水蒸气直接的熏蒸患有冻疮的部位，也可以直接的趁着水温比较适合的时候，用生姜片直接的进行擦拭，效果也是比较好的，能够达到根治冻疮的作用。
治疗冻疮的方法是比较多的，但是往往需要长时间的去进行治疗，而且效果也会比较慢，这种情况下可以选择云南白药，将云南白药直接地调成糊状，然后注意保温，会有冻疮之后可以直接涂擦，在冻疮出现溃破的情况之下，一定要清洗自己的伤口，然后再撒上云南白药面。
平时应该多锻炼自己的身体，能够及时的改善身体当中的血液的循环，有效地去提高抗寒的能力，提高自己机体的抵抗能力，能够有效的去预防冻疮的发生，最好是坚持用冷水去洗手和洗脸，或者是选择冬泳，这样能够明显地去避免血液循环受阻，也能够提高一定的抗寒能力。
以上是针对于寒冷冬季如何的预防冻疮，冻疮的发生会给我们的身体造成严重的伤害，要根据冻伤的程度的不同，来选择不同的治疗方法，如果冻疮比较严重，最好是少接触一些水，要避免外伤的出现，能够及时的到医院就诊，最好平时要穿着宽大舒适的衣服，避免局部受到一定的压力，最好是保证干燥。
