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冬天天气非常寒冷，很多人的手部脚部因为血液流通不畅出现了冻疮，冻疮是非常痒的，如果你用手不停去挠就会发生溃烂，所以很多人到了冬天就会想尽办法不让自己长冻疮，但是气温只要变低冻疮就开始发作，大家应该找到好的方法治疗冻疮，让冻疮恢复的速度更快。
冬天手脚长冻疮就应该多锻炼身体，长时间不动的人就特别容易长出冻疮，因为你一直坐着不动身体血液循环速度就会变慢，每天适当进行身体锻炼，多搓搓手，跺跺脚就可以让循环速度变得快一些，这样冻疮就不容易形成。
手脚长冻疮大家可以使用十滴水，这种药物大家应该都是知道的，它的主要作用就是防暑，药店里面都可以购买到，其实治疗冻疮的效果也非常不错，主要成分就是生姜，辣椒和桉油，可以促进血液循环，只要血液循环速度通畅了冻疮就可以慢慢消失。
大家可以把十滴水涂抹在长冻疮的地方，一边涂抹一边按摩，一直感觉到手部有麻辣的感觉，然后再用一个一次性薄膜把手部包裹住，坚持使用两天冻疮就能得到很大改善，大家在睡觉之前也可以涂抹一些护手霜，再戴上一个薄的手套睡觉，也可以达到好的治疗冻疮作用，如果冻疮还没有得到好的缓解，那么睡觉之前可以用吹风机对着有冻疮的地方吹一下，也可以达到促进血液循环作用。
上面给大家介绍的就是冬天手脚冻疮的解决方法，这几种方法大家可以单独使用，也可以结合在一起使用，如果能够综合使用就会让治疗冻疮的效果变得更好，最主要就是要在天气还没有很冷的时候就做好预防措施，这样才能免受冻疮痛苦。
