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二尖瓣脱垂伴有中重度返流这种病变属于非常严重的瓣膜病变，这一疾病的发生往往会导致瓣膜进一步损伤，进而使患者出现心脏扩大、心脏功能下降现象。建议患者应该要尽快到医院的心外科就诊，在明确病因的基础上进行有针对性的治疗。那么，二尖瓣脱垂伴中重度返流的病因有哪些呢？
1.不良的饮食习惯：俗话说：病从口入。一些不良的生活习惯往往会导致疾病的发生，一些患有二尖瓣脱垂的人群在平时如果不注意自己的饮食结构和饮食习惯，经常吃一些油腻、生冷、香辣、刺激性的食物，往往就会增加发生中重度返流的发病几率。因此患有二尖瓣脱垂的人群应该要注意自己的饮食习惯，特别是要低盐、低脂的饮食为主。
2.基础性疾病因素：在临床上，患有左房扩大等严重心脏瓣膜病变的人群发生二尖瓣脱垂中重度返流的概率要比常人高得多。因为左房扩大等严重心脏瓣膜病变往往会有引起心脏进一步增大和心脏功能的减退，在这种情况下，建议患者应该要及时进行心脏瓣膜更换手术治疗。
3.过度的运动：在日常生活中，一些患有二尖瓣脱垂的人群如果检查参加剧烈的运动，常常也会导致中重度返流现象的发生。建议患者在参加运动锻炼时，应该要检查适度原则，千万不要急于求成，注意不能剧烈运动的，而且要注意平时生活规律化，避免过度劳累，否则就达不到预期的效果。
由于可以导致二尖瓣脱垂中重度返流的发病机制比较复杂，所以在治疗之前，建议患者首先应该要选择三甲医院、省立医院等医院专科进行就诊治疗。在医生的建议下进行心脏彩超检查，根据检测结果做出相应的方案来进行治疗，这样可以减少对身体造成的伤害。