宝宝每个月长多少厘米 宝宝长身体需要什么营养

人的生长速度是不均衡的，每个人都有自己的特点，对于正在发育成长阶段的宝宝也不例外，他们的身高受到遗传、环境、营养等等一系列的影响，需要根据具体情况进行合理的饮食安排，那么针对宝宝每个月长多少厘米，宝宝长身体需要什么营养的问题，现在就让我们一起来了解一下，看看专家怎么为我们解答吧。

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宝宝每个月长多少厘米?宝宝每月的身高增长幅度具体是根据宝宝自身情况来看的，没有统一的标准，但是可以根据一些数据进行对比，看看宝宝有没有落同龄人太多。有数据表示，宝宝身长增长的规律也和体重一样，也就是当宝宝的年龄越小时，其增长速度也是越快，也就是说在宝宝1～6个月这段期间增长最快，后面每月平均每月增长速度大致是2.5厘米左右，在7～12个月左右时期的宝宝平均每月长1.2厘米左右，但是因为每个宝宝身体情况都不一样，具体还是要根据宝宝的情况而定。

宝宝长身体需要什么营养?宝宝长身体阶段营养是关键，这段时间需要补充钙和维生素。钙的来源来自于奶，宝妈们可以选择牛奶等富含蛋白质、脂肪和钙的食物进行奶源的补充，除此之外在午后加点水果小餐点，比如西红柿，苹果等等，以有助于肠胃消化。

温馨提示：不同年龄段宝宝的增长速度也会相应有所差异，因此宝宝随着时间的推移逐渐长大，这时候他们需要更多的营养以补充日常所需，才能长高长胖变得健康，因此在这个阶段我们的妈妈们在饮食上应该控制好，日常宝宝的饮食主要以粮食、蔬菜、肉类为主食，这有利于宝宝蛋白质、维生素的补充，让宝宝更加健康的成长。

审编医生

周洁清儿科综合 副主任医师 医院：中国医科大学附属第一医院

主治疾病：对小儿常见病、多发病诊治经验丰富。尤其擅长小儿生长...详情>