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儿童保健
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1岁宝宝能吃猕猴桃吗

更新时间:2024-10-11

1岁宝宝一般能吃猕猴桃,但要避免吃太多,如果有出现身体不适的现象,要及时到医院进行检查治疗。

1岁宝宝正处于生长发育时期,需要的营养物质会有所增加,单纯通过母乳喂养的方式,可能无法满足宝宝生长需求,所以要适当的添加一些辅食。猕猴桃是一种比较常见的水果,当中含有丰富的维生素、碳水化合物以及钙、磷、铁等营养物质,并且富含膳食纤维,1岁宝宝适当的吃一些猕猴桃,能够补充身体所需要的营养,并且可以补充身体能量,能够促进宝宝身体发育,另外还可以促进胃肠蠕动,起到润肠通便的效果,能够减少宝宝出现便秘的情况。

1岁宝宝虽然可以吃猕猴桃,但宝宝胃肠功能还没有发育完善,所以要控制食用量,如果一次性吃太多,有可能会增加胃肠道负担,从而引起消化不良,出现腹胀腹痛、腹泻等不良反应。

平时要注意合理饮食,尽量做到荤素搭配,营养均衡,但要减少肥肉、炸鸡等油腻食物的摄入。如果宝宝在生长期间有出现身体不适的症状,建议及早到医院进行检查医治。

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袁雪主任医师 首都医科大学附属北京妇产医院 主治:儿童常见疾病的防治,儿童听力筛查常见问题咨询。