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宝宝肠道不好怎么办?

更新时间:2017-01-24

肠道健康对人非常重要,肠道不仅是消化器官,更是人体的免疫排毒器官。许多人不知道,除了具备消化、吸收、分泌功能外,肠道还是人体维持正常免疫功能的重要因素,肠道如果经常出现问题,则会降低人体免疫力,造成各种疾病的发生。对于有婴幼儿的家庭来说,肠道问题一直是困扰无数家长的心头大事。

大约50%的0到1岁宝宝由于肠道稚嫩,特别容易产生消化不适的问题,症状大多表现为哭闹、便便问题、烦躁、吐奶、湿疹等。遇到宝宝肠道问题,身为父母的我们该如何处理。

对于婴幼儿来说,家庭环境、喂养习惯的改变等一些小事都可能是造成肠道问题的主因。因此,加家长们必须格外小心。保护肠道健康极重要的一点,就是要养成良好的饮食习惯,除了吃的健康、营养搭配到位,还要注意科学喂养,避免饮食无度,无时。

为了宝宝的成长发育,减少宝宝的肠道问题,家长们需要根据孩子的身体发育等情况,合理搭配饮食。少食多餐,不一定要每餐大鱼大肉,但是蔬菜、水果、富含膳食纤维的食品必不可少。另外就是注意宝宝的排便情况。

正常人的肠道里有好菌也有坏菌,二者平衡才构成了健康的肠道。当菌群遭到破坏,肠道微生态失衡,大便就会出现异常情况,例如腹泻或便秘,因此通过观察大便,我们可以较容易推断出肠道内的健康情况,如果孩子排便规律,且大便软硬度适中,就说明他的肠道是健康的。

如果遇到宝宝肠道问题,家长们可以给孩子补充益生菌。在宝宝成长发育的过程中,益生菌扮演着十分重要的角色,它不仅可以强化肠道功能,增强宝宝的消化吸收能力,对提高宝宝的免疫力也有一定的帮助。

审编医生
王辉儿科综合 主任医师 医院:锦州市中心医院

主治疾病:腹泻,荨麻疹,新生儿黄疸,腹痛,便秘,咳嗽,贫血,...详情>

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