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产假一般就三个月，产假结束后，妈妈又要重新回到工作岗位，或是你把小孩带满一周或两周再上班而无法照顾宝宝，宝宝通常会因为分离带来的焦虑而哭闹不止，让家长大伤脑筋。今天我们就来学习一下妈妈上班宝宝哭怎么办?如何应对宝宝的需求，让宝宝不哭闹。
妈妈上班宝宝哭
1.让新的看护人提前“上岗”
妈妈如果了解了宝宝在不同阶段的依赖特征，就能够理解您的宝宝了。那么如何有效地解决宝宝的这种“黏人”呢?王惠文指出，一个最简单有效的办法，就是妈妈要提前做好换人准备，避免临时换人。在决定上班前，让接替“岗位”的看护人提前到岗，与他们一起照顾宝宝，逐步让他们多跟宝宝接触，而自己逐步退出，这样就顺利交接了。
2.对于喜欢黏妈妈的宝宝，可以有意识地让宝宝学会等待。
比如宝宝要喝奶了，妈妈可以对宝宝说：“等1分钟，妈妈马上给你取来。”宝宝开始不知道“1分钟”的概念，所以妈妈要在很短的时间内就把奶取来，反复几次后，宝宝就会意识到“1分钟”很短，妈妈离开后马上就会回来的。
在强调“等待”的同时，还可以给宝宝玩喜欢的玩具，或者让宝宝听听音乐，让宝宝边玩边等，就不会那么焦虑了。经过有意识的锻炼，宝宝会慢慢习惯妈妈不在身边。
3.当讲道理不灵以后
讲道理的办法不错，但很多家长会发现，孩子对这类道理，往往容易阳奉阴违——当面听进去了，但一到需要他接受妈妈离开的时刻，道理就被忘到九霄云外了，照哭照闹。
这也是很正常的，跟孩子沟通的艺术，适合这个孩子的，未必适合那个孩子，今天用着灵验的，明天也未必奏效。
这时，你需要做的是淡定，不要气急败坏的说，刚才不还是说的好好的，怎么又哭啦!
对于讲道理的办法，不能期望过高，因为道理是认知的范畴，认知活动是高级神经所主，注意却是较低级的神经活动。后者的反应速度往往比前者快零点零几秒，看见妈妈离开的一刹那，孩子对分离的恐惧早就让他们在意识不到认知层面的信息时作出反应，道理自然就“没用”了。
4.心平气和地面对宝宝的哭声
妈妈一定要在一段时间内做好面对妈妈上班宝宝哭的准备，坦然地跟孩子再见，并告诉孩子下班后会准时回来陪他，这样做的时候，孩子可能依然不愿意接受妈妈要离开的事实，甚至可能会哭闹着拖住妈妈不放，但只要妈妈平静地对待这一切，哪怕是在孩子哭声中离开，所带给孩子的伤害也不过是短暂的分离焦虑。
在这种情景多次重复之后，孩子就会获得一种意识：只要妈妈不说要离开我，她就不会离开，我就可以放心地玩，即使她离开了，该来的时候她还会重新回到我身边，所以，妈妈的离开并不可怕。
