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宝宝可以侧着睡觉，但是不要长期侧着睡，长期侧着睡头容易引起变形，最好让宝宝仰卧睡觉，因为这种睡觉姿势可使全身肌肉放松，对宝宝的内脏如心脏，胃肠道和膀胱的压迫是最少的，很多宝宝睡觉的时候总喜欢侧身睡觉，这让妈妈很是担心，就怕宝宝一边耳朵，头和脸会变形，出现这种情况，父母不要担心，以下几种方法可以帮住你改变孩子的睡姿。
第一，妈妈诱导法。如果你的宝宝老是向一边睡，那么妈妈可以与宝宝互换一下睡的位置，就是说妈妈换边睡，睡到宝宝的另一边，因为宝宝喜欢朝着妈妈的方向睡，妈妈睡到另一边的话，宝宝也会转向另外一边，在此建议妈妈们，要经常和宝宝互换睡觉的位置，让你的宝宝养成不喜欢只向一边睡觉的习惯。
第二，物品诱导法。如果你的宝宝老喜欢侧一边脸睡，妈妈或者其他家人可以在宝宝床的另一边，挂上一些小物品小玩具，最好是宝宝喜欢玩的，而且在摇动时能发出声音，用来吸引宝宝的注意力，挂玩具的高度一定要让宝宝能够得到，家长们在睡觉的时候可教教小宝宝，让宝宝的头转向另一边，去玩那些小玩具，这样会养成宝宝转向另一边睡的好习惯。
第三，手动垫物法。这种方法就是在宝宝睡着的时候给宝宝的头转向，用手轻轻给宝宝的头转一个方向，让宝宝偏向另一边，当宝宝的头又转回去的时候，家长在轻轻的给她转回来，然后在宝宝爱睡的这一边放一个枕头或将这一边用被子抬高，让宝宝的头不容易转过来就好了。
总之，以上文字所给你介绍的就是宝宝侧身睡觉好与不好的问题。宝宝的睡姿对头型外观有影响，对健康影响不大，宝宝的睡姿没有固定的最佳姿势。孩子睡觉一般都是面向妈妈的，所以要经常的在妈妈的左右侧换位置，努力的改正孩子的这种睡眠习惯。
