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家长们都希望有一个智慧宝宝，但实际上每个宝宝的智力水平是有差距的。那么如何衡量宝宝的智力发育程度呢？是不是越早开发智力约好呢？家长可以参考哪些方法来提高宝宝的智力发育水平呢？
0-4岁婴幼儿智力发育量表
测试宝宝所处月龄前后共3列试题，测试时连续2题做不出来，就不往下测试。5种表现的智力年龄(加总除以5)除以实足年龄=智商值。80-90是正常值;早教90-100分，100-110中上，130以上比较少。150以上是天才;低于70分为智力障碍儿童。
婴儿智力发育越早越好吗
可以说，宝宝的学习是从很小就开始了，只是不同时期所学不同。但无论要学什么，都要做好准备才是。任何一个宝宝的发展都是要经历过程的，不同的宝宝学习接受速度不同。
比如有的宝宝一开始接受某种东西很容易，往后可能就会稍微吃力;或者有的宝宝刚开始接触东西比较慢热，往后越来越得心应手。注意无论哪一种情况，都没有必要过度担心干预，个人差异罢了。
影响婴儿智力发育因素
1.遗传
宝宝的智力水平很大一部分是受父母影响的。此外，本地人结婚的话，后代的智商值水平约为102左右，跨省的夫妇后代智商值约为109。男女双方为近亲结合的话，后代低智商的风险会抬高。
2.母乳
母乳中的牛磺酸是一种能够加速脑细胞分裂再生的营养物质，牛奶中的含量仅为母乳的十几分之一，还能加速神经细胞分化，帮助形成神经节点。有调查表明，母乳喂养与非母乳喂养的宝宝智商差距约3~10分，也就是说，吃母乳的宝宝智商较高。
3.饮食
有的宝宝偏食肉类或者食量过多，都会降低宝宝的智力水平。还有的宝宝不喜欢吃早餐，时间久了也会影响智力，因为补脑所需的糖类、维生素、蛋白质得不到补充。
4.体重
有的宝宝体重比同龄人高出20%以上，这样的宝宝听说读写等能力比较低，因为体内多余的脂肪流入大脑，不利于神经细胞的生长和神经纤维的分化。还有的宝宝由于疾病或者挑食厌食使得体重过低，这种宝宝智力状况也不容乐观。如今很多宝宝就餐不规律，偏好零食，最终导致营养不良。纠正不良的饮食习惯要从早餐开始，因为早餐中的各营养成分吸收率最高，有助于能量储存和转化。
5.环境
由于种种原因，有的宝宝得不到应有的关爱或教育，这一类宝宝的智力水平也会表现得比较低，三岁时智商值在60左右，比生活在温馨有爱环境中的同龄宝宝要低30分。
6.药品
是药三分毒，药物对宝宝智力发育的阻碍性是不言自明的，有的宝宝因为得了癫痫不得不长期服药，其实这样会让宝宝变得不聪明，不过在停止服用几年之后智力水平会升高些。
7.人体生理节律
人体生理节律是指人所经历的智力、体力、情绪的有规律的变化。在生理节律低谷期会感觉精力不足、劳累，积极性不高，容易走神，反应迟钝，还伴有免疫力降低，容易生病等症状，高低潮交接期也是如此。如果在这个时候受孕的话，生出的宝宝容易体弱多病，智商低。如果男女双方处在不同的节律期，宝宝一般会比较强健，智力水平也中等。
8.太阳活动
太阳活动会产生辐射，不仅使磁场受到扰乱，还对使生殖细胞受到严重影响。对许多物理条件很敏感，如果此时接收到比较强烈的太阳辐射，宝宝智商越低的可能性就越大。
9.婚育时间
调查结果表明，母亲的生育年龄如果低于23岁，宝宝的智商值为103左右，在23~28岁之间的约为109，29岁以上的产妇所生宝宝智商值不到105。因此，专业人士建议理想的女性做妈妈的年龄在24~29岁。男方的话，30岁为宜。合适的婚育年龄对于宝宝的智力水平有着重要影响。
10.父母受教育水平
家长均是小学学历的宝宝智商平均值仅为98.3，初中学历的是103，高中学历的为108，而受过高等教育的则接近110。所以，父母的文化程度与宝宝的智商呈正比，但并不能绝对化。
11.性生活质量
国外有研究表明，宝宝的智力水平与受孕时女方的性兴奋度有关。从理论上说，处在高潮点的女性生殖道中会有营养物质进入，可以提高精子的活动能力和竞争力。这样，与卵细胞结合的精子往往是更为优秀的，所以这时受孕宝宝有先天智力优势。
12.与父亲的接触时间
母亲给予宝宝的多是感性的爱和潜移默化的交际能力，父亲则对宝宝的智力开发影响甚大。如果宝宝与父亲接触比较多的话，能够培养较好的自信心、独立意识。所以对宝宝的教育是父母双方互动的过程。
13.维生素c摄入量
维生素c能够疏通神经管，使其运输营养物质更为顺畅高效，保证大脑的养分充足。宝宝血液中维生素c含量高于1.1MG的，智商值要比一般水平的宝宝高5分。
14.运动
每天保持一定的运动量对于提高智力水平有一定作用。适当的体育活动可以让大脑得以休息，激发创造力，提高学习工作成绩。
有助于婴儿智力增长的食物
1.生姜：生姜不仅仅只是调味品，还可以提升创新能力，这得益于生姜中所含的特殊的物质：挥发油和姜辣素。这两种物质能够疏通血管，加速血流量，进而为脑部的运转提供充足的养料，促进智力发育。
2.黄豆：神经细胞之间互相协作的信使是乙酰胆碱，而黄豆富含的卵磷脂可以生成这种“信使”，所以黄豆当之无愧能够提高宝宝记忆力。
3.胡萝卜和菠萝：前者有利于清除大脑产生的废弃物以及促进新的营养成分产生;后者所含的大量锰元素及VC不但低热而且能够增强记忆力。
4.核桃、栗子：核桃可以补脑实际上说的是它能加速脑细胞分裂新生，这与其富含的脂肪酸与蛋白质有关;栗子同样富含蛋白质，此外还有锌、卵磷脂，这些营养物质能够让大脑思考问题时更迅速。
5.洋葱：这是被公众认可的能有效预防缓解血脂稠的食物，所以让宝宝每天吃适量洋葱可以提高脑部的血液质量，进而放松心情。
6.花生：有一种我们离不开的氨基酸存在于花生中，而这种氨基酸能有效地提高脑细胞新陈代谢的速度，防止我们周身血管发生病变。因此吃花生可以保持大脑的智力水平，避免出现智商退化的情况。
7.小米：小米可以安定神经，宝宝睡前吃些小米粥能够睡得更香，有助于大脑休息。
8.糖：糖分子有一张自由进入大脑的“通行证”，可以完全被吸收利用不浪费分毫。所以适当吃糖可以让宝宝学习知识更高效。
怎么才能有助于宝宝智力开发
1.给予关爱
宝宝不开心的时候往往会哭闹，此时家长不能无视宝宝，更不能呵斥训诫，而是要温和地安慰宝宝，平息宝宝的情绪，让宝宝觉得自己是受人疼爱的，这对于塑造宝宝开朗平和的人格有着重大的意义。
2.多多沟通
沟通时一定要耐心、温柔，因为宝宝可以从语调中感知所表达的感情，进而激发宝宝倾听和沟通的欲望。当然，用微笑、充满爱意的眼神与宝宝沟通的话，宝宝会更加享受这个过程。
3.放松按摩
通过抚摸按摩的方式与宝宝进行肢体接触可以放松宝宝的神经，让宝宝觉得踏实。比如给宝宝洗完澡时按摩涂身体乳，不要吝啬给宝宝拥抱等。这对于开发宝宝的学习能力很有帮助。
4.鼓励模仿
宝宝天生就是模仿家，即使是很小的宝宝也会模仿大人的面部表情，如噘嘴、扮鬼脸。竖抱宝宝时可以有意地丰富面部表情，让宝宝观察模仿。
5.外出体验
不要一直让宝宝待在家里或长期封闭在某种环境下，让宝宝亲近自然，比如逛公园，踏青，去游乐场等。新鲜的场景能够刺激宝宝的感官，使大脑更加灵活。
6.鼓励探索
探索的目的是培养宝宝的观察力和行动力，比如跟宝宝玩“寻宝”游戏，让宝宝自己摸索寻找。但是务必要注意安全，潜在的危险因素要事先清除。
7.多读书
阅读可以促进宝宝的理解力和记忆力，但可能由于年龄原因，宝宝无法独立进行文字阅读，这时候可以给宝宝买绘本或者可触摸式的儿童读物，讲故事也可以。
8.听音乐
就算是在胎儿时期，宝宝也会感知到音乐，并且这种感知力能促进脑部发育。所以平时可以教宝宝唱一些简单的儿歌或者外放温和的音乐。此外，听莫扎特的乐曲有助于学习数学。
9.玩中学
对宝宝来说，玩耍也是学习的机会。比如玩拼图游戏，让宝宝学会专注某件事，培养认真的态度。
最后，育儿在线学堂提醒大家，如果出生至一岁达不到以上的标准，可能由于神经发育障碍而引起的发育迟缓，是智力障碍早期征象。如果宝宝在期间表现的不正常，建议家长及时带宝宝到医院就诊，早发现能够早治疗。