山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能，是一味平补脾胃的药食两用之品。不论脾阳亏或胃阴虚，皆可食用。临床上常与胃肠饮同用治脾胃虚弱、食少体倦、泄泻等病症。

山药红枣粥：山药60克，切成颗粒，大枣30克，粳米适量，加水煮成稀粥。

保护胃粘膜，帮助消化：南瓜所含果胶还可以保护胃肠道粘膜，免受粗糙食品刺激，促进溃疡面愈合

可以熬制南瓜汤服用。

小米具有暖胃，安神的功效

平时可以熬制小米粥，分次服食。

过多食用辣椒对胃黏膜有损害

尽量少食辣椒或者不吃辣椒

刺激溃疡面加重病情，咖啡过热会出现疼痛。

不要喝咖啡，应选用易消化、含足够热量、蛋白质和维生素丰富的食物。如稀饭、细面条、软米饭、豆浆

在油炸过程中，往往产生大量的致癌物质。

应该低脂低盐饮食，少吃油腻食物。