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在季节交替的时期，无论是大人还是孩子很多时候都会出现不同程度的感冒的情况，但是现在感冒也是有很多种类型的，常见的有风寒感冒还有一种是风热感冒，尤其是风寒感冒在发病的时候，患者还会感到很冷，甚至还有咳嗽的症状，想要尽早的治疗风寒感冒需要药物治疗和食疗方法相结合进行治疗，下面我们就来看下风寒感冒咳嗽有效食疗方法有哪些?
1.一般在季节交换的时候身体如果受到了风寒以后，身体会有一个持续的发热的阶段，不仅让人感觉自己的身体很冷以外，还有明显咳嗽的症状，就算采用药物治疗了也不会有很好的效果，因此现在都是采用食疗的方法有一些治疗的小偏方，尤其是可以吃一些白萝卜汤，在治疗风寒感冒方面非常有效的，在医学记载方面也有冬吃萝卜夏吃姜的俗语。
2.现在很多患者在得了风寒感冒以后，会通过食疗的方法来缓解症状，可以适量的吃一些红糖姜汤来缓解症状，也可以在里面适量的放一些红枣来进行补充，这种食疗不仅有驱寒的作用，还对咳嗽有一定的缓解的作用。
3.在进行食疗治疗的时候，除了吃一些萝卜和姜汤外，患者还是要多吃一些瓜果蔬菜的，对于一些有咳嗽的患者来讲，还可以适当的吃一些冰糖雪梨是非常有效的，放一些川贝粉对咳嗽有很好的治疗效果，不仅可以清热化痰，对于增强身体的抵抗力也有一定的作用。
通过上面我们介绍的风寒感冒咳嗽有效食疗方法有哪些的详细描述，我们知道如果人体出现了风寒感冒的情况，除了采用药物治疗，科学的饮食治疗也能有一定的缓解作用，另外患者在患病期间，需要注意不要吃一些辛辣刺激的食物，尽可能的吃的清淡一些，这样有利于病情的恢复。