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受风寒有可能是过度劳累、吹冷风、淋雨、免疫力下降、气阳虚等原因引起的，患病的原因以及疾病严重程度不同，治疗的方法可能会不太一样，如果在生活当中出现了受风寒情况，要到正规医院就诊，可以在医生指导下选择针对性治疗措施。
1.过度劳累：经常参加剧烈运动或重体力劳动，身体会出汗，而且过于劳累，使人体的防御能力会下降，有可能会在不注意个人防护的情况下导致受风寒，平时要多注意休息和做好个人的护理工作。
2.吹冷风：长期在室内的人群突然到室外活动，而且外在的环境比较寒冷，受到冷风侵袭后会有受风寒的情况，也会有打喷嚏恶流鼻涕表现，要做好个人的保暖措施。
3.淋雨：如果在夏季的时候或者秋季的时候淋雨很可能会受风寒，而且也有部分患者会伴有发热状况，平时要注意天气变化，及时佩戴雨伞或雨衣，减少淋雨，能避免疾病发生。
4.免疫力下降：当人体的免疫能力处于低下状态时，很容易受到细菌或病毒入侵，也会有受风寒的情况，患者会有鼻塞和打喷嚏等多种症状，可以遵医嘱服用复方氨酚烷胺片、感冒清热颗粒、利巴韦林颗粒等药物治疗。
5.气阳虚：当身体处于气阳虚的时候，个人的体质以及免疫功能都会有所下降，很可能会伴有受风寒的情况，平时要吃优质蛋白食物，比如瘦肉和鸡蛋等，增强个人体质，也要适当做些锻炼。
患者受风寒后要积极配合医生治疗，以免会越来越严重，恢复过程当中，如果在夏季要减少过度吹空调，可以多喝温水，然后吃些水果和蔬菜，对患者恢复会有帮助。