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风寒感冒干呕想吐有可能是饮食不当、腹部受凉、用药不当、脾胃虚弱、合并胃肠道疾病等因素造成的。需要到正规医院就诊，根据引起的原因对症治疗。
1.饮食不当：如果在患病期间不注意饮食健康，经常吃油腻和刺激性食物，比如肥肉、辣椒等，可能会使胃肠器官受到刺激，从而会出现恶心、呕吐等情况。平时要改善个体积食结构，以清淡食物为主，可以多吃新鲜水果和蔬菜，比如香蕉、菠菜等，有助于改善不适症状。
2.腹部受凉：如果天气比较寒冷，风寒感冒患者没有做好保暖措施，受到寒冷刺激，可能会导致胃肠道出现痉挛，从而会出现恶心、呕吐等症状。日常要做好保暖措施，避免受凉，随着天气变化及时增加衣物，可以使用热毛巾或热水袋进行腹部热敷，每次热敷10分钟到15分钟，促进血液循环，缓解症状。
3.用药不当：如果风寒感冒者没有遵医嘱按时按量服用药物，可能会使药物中的成分刺激胃肠道，从而会出现恶心、干呕等症状。可以遵医嘱服用风寒感冒颗粒、荆防颗粒等药物进行治疗，避免盲目使用药物，以免产生其他不良影响。
4.脾胃虚弱：如果风寒感冒患者的脾胃比较虚弱，食物在胃肠道内堆积，可能会出现恶心、呕吐等症状，并且还伴有腹胀、腹痛。可以配合医生服用香砂六君丸、参苓白术散等药物进行治疗，缓解不适症状。
5.合并胃肠道疾病：如果存在胃肠道疾病，比如胃炎、胃溃疡，可能会使胃黏膜受到刺激，出现恶心、呕吐，并且还会出现腹痛、腹泻等症状。可以遵医嘱使用胶体果胶铋胶囊、铝碳酸镁等药物治疗，具有保护胃黏膜的作用。
平时要养成良好生活习惯，注意饮食，可以吃小米粥、南瓜粥，减轻胃肠道负担，促进病情恢复，有利于身体健康。