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现在的天气总是会很不稳定,尤其是早上和晚上这个时间段,气温也是比较低的,就会很容易出现风寒感冒的情况,患者会有鼻塞、流鼻涕、发烧、咳嗽、咳痰等症状,说话声音也会很重,那么,风寒感冒吃什么水果呢。
1.风寒感冒期间可以适当的吃点芭乐、苹果、葡萄之类平性的水果,一些凉性和热性的水果都不可以吃,患者出现了感冒咳嗽的时候,可以适当的多喝点水,尽量保证自己的身体保暖工作要做好,不可以受凉,尤其是晚上气温比较低的时候不可以出门,不然会有一些不利影响,还需要注意适当的多吃一些比较有营养的食物,尽量避免总是过于劳累,平时还需要多休息,避免晚上熬夜。
2.风寒感冒期间可以吃点柳橙、木瓜、草莓等水果,也会对患者的病情和身体会有一些好处,水果中会含有比较丰富的维生素和维他命C,会帮助患者早点痊愈,可以在饭后适当的多吃一些这类的水果,日常的生活中还需要保证每天都应该多摄入一些富含营养物质的食物,不可以总是吃一些垃圾食品了,尤其是一些辛辣的东西,患者尽量就不要吃,保持清淡的饮食很重要。
3.患者吃点樱桃、桑椹等水果也可以,还可以适当的多吃一些绿叶蔬菜,比如:白菜、油菜、菠菜、油麦菜、苦菊等,都会有很多的好处,适当的时候可以服用利巴韦林进行治疗,会有比较好的治疗效果,可以根据自己的病情选择用药用量,不可以耽误治疗,还需要避免总是着急上火,需要有一个良好的心态,只要积极的配合医生的治疗,一般一星期左右就可以治愈。
最后,出现了风寒感冒的时候,一定要多穿点衣服,尽量避免再次受风着凉,患者还需要注意多好好的修养几天,不可以总是过度的劳累,患者也不可以总是吃一些没有营养的东西,尽量多吃一些瘦肉、米粥、蔬果等都会有好处。