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伤风感冒不算是什么大病，生活中很多人都会出现，尤其是对于一些体质弱的人，更易出现感冒现象，对于感冒的治疗， 可适当的服药，而如果，症状不是很重的，也可以通过食疗来缓解的，如对于风寒感冒的治疗，就有不少的食疗方，下面给大家介绍一下。
1.生姜红糖茶 ：生姜、红糖各适量，用开水冲泡后饮用，有驱散风寒的效果，适合风寒感冒。
2. 葱醋粥：连根的葱白、大米、食醋各适量，把材料准备好后先把葱白放锅中加清水熬煮，水开后加入大米熬粥，粥熟入白醋 搅拌均匀即可，有 发汗解表的作用，尤其是适合小孩子风寒感冒服食。
3.紫苏粥：大米、紫苏叶各适适量，先把大米入锅熬成粥，之后加入紫苏叶搅拌均匀，煮开即可。 趁 热服食，效果更好。
4.芜荽黄豆汤：芜荽、黄豆、食盐各适量， 芜荽洗好备用，黄豆提前一天泡发，第二天入锅中加清水熬煮，煮开十五分钟后入芜荽一起煮，之后再过十五分钟入食盐起锅。汤温热时服用，有扶正解表的作用，发汗后症状会缓解。
风寒感冒也可采用中药治疗，中药治疗主要 以辛温解表为主，不少药物有这类效果的，如麻黄、荆芥、防风、苏叶等都是解表散寒药。如可选择葱豉汤 、 荆防败毒散等治疗，还有中成药，如感冒清热冲剂、正柴胡饮冲剂、 川芎茶调散、通宣理肺丸等，可起到驱散风寒的作用。
上面就是风寒感冒的一些治疗方法，主要就是食疗方，还有就是中药疗法， 一般如果症状不是很重的，多通过食疗就可以得到缓解的，重者可适当的配合中药来治疗，风寒感冒症状很快都是可以消除的，当然平时也要注意护理，避免受风着凉，以减少发病。
