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孕妇因处于特殊时期，所以，平时的饮食都是需要特别注意的，而如果孕妇风寒感冒了，那么就更要注意饮食方面的调理了，以利于感冒的恢复。那么孕妇风寒感冒吃什么适合呢?下面来给风寒感冒的孕妇介绍一些有利于疾病恢复的食物或是食疗。
对于患风寒感冒的孕妇来说，饮食上宜吃一些清淡稀软、易于消化的食物，同时要注意少食多餐。像米粥、米汤、 藕粉糊、杏仁粉糊、豆制品等流质食物都是不错的选择，对病情有一定的帮助，另外还有下面的这几种食物，也是可辅助治疗风寒感冒的：
1.萝卜：含丰富的营养素和多种人体所必需的元素，其中萝卜所含的多种糖类以及胡萝卜素非常高，同是它还富含维生素C， 这个对于预防和治疗感冒有很不错的效果，所以风寒感冒的孕妇可把多汁的萝卜切碎，然后压榨出萝卜汁，再加适量生姜 捣碎榨出适量的姜汁，和萝卜汁混合在一起，加适量的蜂蜜冲入开水后饮服，可治感冒。
2.鸡汤，鸡汤也是可治感冒的，同时还很有营养，有滋补的作用，当孕妇感冒时喝鸡汤可有效抑制咽喉及呼吸道炎症，对消除感冒引起的一些症状如鼻塞，有明显的效果。
3.蜂蜜，蜂蜜含多种生物活性物，如其中的 矿物质、氨基酸等，可保持免疫系统的正常工作，同时有激发人体免疫功能，刺激免疫系统修复等作用。孕妇感冒后可一天冲服两次蜂蜜，对症状有一定的缓解作用。
4.糖姜茶合饮，对于风寒感冒的孕妇，常会有头痛、鼻塞及关节酸痛等症状，所以可用红糖、生姜、红茶一起煮汤饮服，有不错的疗铲。
上面这些食物或是食疗对于孕妇风寒感冒都有不错的防治缓解效果，都是很适合风寒感冒者食用的，感冒的孕妇不妨选择其中的试试，相信是可以很好的缓解症状的，同时孕妇感冒后也要不意护理，避免再受风着凉，以防加重症状，对于风寒感冒重的，也可在医生指导下选择一些安全的药物来治疗。
