风寒感冒发烧要怎么退烧

一些朋友身体体质比较差，加上天气温度不稳定忽冷忽热的时候，就会很容易出现风寒感冒发烧的情况，患者的体温一般都不会太稳定，有的患者会在38度左右，有的患者就会出现高烧，那么，风寒感冒发烧，要怎么退烧呢。

1，风寒感冒发烧体温超过38.5度的时候，就应该及时的吃点退烧药物进行治疗，比如：美林、布洛芬等，对于退热都会有不错的效果，患者还需要配合大量的饮水，这样也会有助于退热，还需要注意穿衣服一定要适中，也不可以穿的太多，穿得太多不利于身体散热，平时也需要多休息，发热期间最好不要外出，多卧床休息一下比较好，也不要总是着急上火，可以适当的多吃一些有营养易消化的东西。

2，如果患者发烧的温度没有超过38.5度的话，这个时候就可以采用物理性的退烧方法进行缓解，可以使用冷毛巾敷在前额,毛巾变热后再用冷水浸后重新敷用，也可以用冷水袋或冰袋敷效果也会比较好一些，还可以全身温水拭浴或泡澡，这样也会有助于温度的降低，采用物理降温的时候还需要注意避免受风着凉，温水洗澡之后一定要及时的把身体吹干，及时的穿上衣服，以免再次受凉。

3，患者在发热的时候也需要避免总是吃一些热性的东西，尤其是一些辛辣的食物，患者绝对不可以吃，不然会直接导致患者的发热更加的严重，保持清淡无刺激的饮食比较好，可以多吃蔬菜和水果，米粥，面条，馒头之类的主食都可以多吃一些，病情好转之后还需要积极的参与一下体育锻炼，会有助于提高患者的免疫力和抗病能力，平时也要多吃富含维生素和蛋白质的食物。

最后，患者发热的时候一定要及时的退热，不然会很容易引起其他的一些疾病，必要的时候可以到医院选择输液治疗，会有比较好的治疗效果，需要忌吃一切滋补、油腻、酸涩食物，太甜和太咸的东西也不可以吃。

审编医生

张树昆中医按摩科 主任医师 医院：曲靖市中医医院

主治疾病：颈椎病、落枕、腰椎间盘突出、膝关节骨性关节炎、肩周...详情>