风寒感冒吃什么水果呢？

风寒感冒在我们生活中是常见的一种病症，而且人们患有风寒感冒的机率也是很大的。那么由于患有风寒感冒后，人们的身体是虚弱和无力的，所以患有风感冒后，要吃药来进行治疗，除了吃药外，平时生活中我们也可以吃一些水果来利于风寒感冒的好转。

1.感冒在我们的生活是最为常见后种病症，也是一种非常普通的，易患有的病症，那么患有感冒后，我们是需要服用药物来治疗的，当然除了药物的治疗外，平时的饮食也是加以注意的。在我们平时生活中，有一些食物和水果是可以利于风寒感冒的好转的，所以我们有必要的了解一下风感冒吃什么水果是可以的。

2.那么在现实和生活中，患有风寒感冒的机率是很大的，而且也是很平常的一种病症。但是有一些人士，在平时的生活中，可能由于多方面的原因，所以比较容易患有风寒感冒，那么患有风寒感冒后，可以吃什么呢，这里我们来说一下风寒感冒的患者吃什么水果是可以的，而且对于病症是有好处的。一般来讲，风寒感冒的患者，这时身体是缺乏很多的微量元素的，比如说是维生素含量高的一类水果，患者可以吃梨子，可以起到止咳，消炎的作用。还有可以吃一些，比如桔子、苹果、菠萝、柚子等水果，这类水果维生素C和维生素B的含量是很高的。这时补充维生素含量的水果，是有助于感冒的好转的。所以说患有风寒感冒后的患者，在治疗期间是可以用用上述的这些水果的。这些水果不仅可以有助于感冒的好转，而且还可以帮助患者减少嗓子发炎、咳嗽、上火的症状，所以是可以多吃一些的。

最后，患有风寒感冒后，要保护好自己的身体，不能再让身体受到风寒，平时的时侯多喝水，除了多吃一些有助于感冒好转的水果外，多还应该多吃一些新鲜的蔬菜。不能吃刺激性的食物，也最好不吃易上火的食物，比如油炸、煎、烤的食物也不能吃，这些食物易引起上火。另外，天气不好的时侯做好保暖工作，还要时常到外面锻炼身体，提高身体免疫力，这样就不易患有感冒。

审编医生

杨艳祥中医骨科 主治医师 医院：唐山路北一品堂中医诊所

主治疾病：肩周炎,颈椎病,腰椎间盘突出,失眠,脑血栓,骨关节...详情>