风寒感冒怎么食疗



中医治疗感冒的时候讲究的是受凉感冒还是受热感冒，如果是受凉感冒的话也就是我们平时所说的风寒感冒，在这个时候如果患者还吃一些凉性的食物，对于缓解感冒症状非常不利，甚至还有可能会加重风寒感冒的症状，所以了解风寒感冒怎么食疗对于人们来说是很有必要的。

风寒感冒食疗方法一：可乐煮姜

可乐煮姜是做法最简单的风寒感冒食疗方法了，就是切几片生姜用可乐来煎煮，大概煮10分钟左右就可以饮用了，这和我们平时喝的姜汤差不多，只不过这里使用可乐代替水，因为可乐本身含有糖分，所以用来煮姜的话可以降低姜本身的刺激感觉，可乐煮姜具有散寒、止咳、提神的作用，可以治疗风寒感冒。

风寒感冒食疗方法二：烤橘子

如果说您有咳嗽症状的话，仅仅食用可乐煮姜是不会有好的效果的，可以吃烤橘子来缓解风寒感冒引起的咳嗽，具体做法就是把橘子放到火上烤，要注意用小火烤，并且不断的来回翻转橘子，知道橘子的表皮变黑之后停止，吃的时候是去皮吃肉对化痰止咳有非常明显的作用。

风寒感冒食疗方法三：萝卜葱白汤

萝卜葱白汤对于治疗外感风寒而引起的流鼻涕、发热等感冒症状有很好的作用，具体方法就是切适量萝卜，葱白适量，加入生姜几篇一起熬汤，只喝汤不吃萝卜和葱白，不但可以缓解风寒感冒，还可以暖身暖胃，改善身倦酸痛症状。

对于风寒感冒怎么食疗您现在知道了吧，如果说您有风寒感冒的话，不妨试一下本文介绍的这些食疗方法，相信对于治疗您的疾病一定会有效果的，另外提醒您在平时注意及时增添衣物，避免感冒症状。

审编医生

杨艳祥中医骨科 主治医师 医院：唐山路北一品堂中医诊所

主治疾病：肩周炎,颈椎病,腰椎间盘突出,失眠,脑血栓,骨关节...详情>