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肥厚性心肌病是一种十分复杂的疾病，常见于青少年人群。这种疾病不但发病原因比较复杂，而且很容易反复发作，从而对患者的生活造成很大的影响。因此，患者要特别重视，及时到医院去接受治疗，以免引发更加严重的问题。除了积极配合医生的治疗之外，患者还要做好平时的护理工作。下面具体介绍下这种疾病的几种常见的护理方法。
一、保持充足的睡眠
当患者确诊之后，要尽量避免进行剧烈的运动，并且还要保持充足的睡眠，以免加重病情。具体来看，在平时的时候，患者要尽量多休息，不要给自己太大的压力，保持情绪的稳定。等到病情逐渐稳定之后，患者可以适当进行一些简单的运动。
二、饮食调节
不仅如此，患者还要从饮食方面对疾病进行护理。通常情况下，患者的饮食最好以清淡为主，尽量不要吃太过辛辣的食物。另外，患者可以适当地多吃一些富含维生素C的食物，从而增强自身抵抗力，并且促进疾病的恢复。特别要注意的是，如果患者存在明显的心力衰竭症状，那么就要在医生的指导下进行规范饮食。
三、心理疏导
由于这种疾病的发生会对患者的生活、学习以及工作造成影响，因此很多患者发病之后会出现一些思想上的压力。对此，除了对疾病进行处理之外，医生以及患者家属还要注意及时对患者进行心理疏导，以免患者产生抑郁等不良的情绪。具体来看，医生以及患者家属要经常和患者进行沟通交流，消除患者内心的顾虑，从而使得患者更加积极地配合医生的治疗。
以上就是这种疾病的几种主要护理方法。除了上述这些方法之外，在日常护理的时候，患者还要注意保持室内通风，以免患者出现呼吸道感染的情况。此外，患者还要注意保持大便通畅，避免患者出现便秘的情况，这主要是因为用力排便会增加心脏部位的负担，从而使得病情恶化，严重的话甚至会给患者的身体带来严重的伤害。
