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外阴瘙痒是一种不正常的情况，它在生活当中也时有发生，导致的原因也是多方面的，在出现了外阴瘙痒的情况后，我们一定要正确的对待，特别是要及时的进行治疗。
外阴瘙痒可以用盐水洗吗
外阴瘙痒时不可用盐水清洗。这是由于盐水会破坏阴道的内环境，使得原本已经紊乱的菌群更加紊乱，反而会加重外阴瘙痒的程度。而且也不能用肥皂、浴液等任何清洗液随意清洗外阴，不能用热水烫洗，切忌不可搔抓。衣着特别是内裤要宽松透气，保持外阴干燥。千万不可嗜酒、吃辛辣或过敏食物。
外阴瘙痒怎么办
主要就是做阴道分泌物检查和白带常规化验。另外出现这种外阴痒后，首先不要急着试用各种药物、洗液，最好去正规的医院，找找病因。
因为引起阴部瘙痒的原因之多，如霉菌性阴道炎、滴虫性阴道炎；再如慢性外阴营养不良，糖尿病；又如外阴皮肤受刺激，不良卫生习惯等。
其次在日常生活中要注意保持外阴清洁，干燥，不能搔抓；可用温水清洗外阴部，清洗用具要注意专人专用；内裤要、柔软、透气、同时还要勤洗。
外阴瘙痒清洗方法
1.清洗次数——每天 1 次即可。
2.清洗方式——最好采用淋浴，用温水冲洗，如果无淋浴条件，可以用盆代替，但要专盆专用。
3.清洗顺序——先洗净双手，然后从前向后清洗外阴，再洗大、小阴唇，最后洗肛门周围及肛门。
4.清洁液——可使用能够去污灭菌的保健性洁阴用品，但正常情况下用清水就可。
外阴瘙痒注意事项
1.注意个人卫生：日常生活中应该勤换内裤，并且内裤应该选择全棉、透气的材质；每天都要清洗外阴，但是不能够用很热的水或者是肥皂进行擦洗，避免对阴道造成伤害；如果在月经期间，那么更是要保持外阴干净，清楚换卫生棉。
2.不能够抓痒：外阴瘙痒难耐，很多女性都会进行抓挠，这是非常不正确的行为。抓挠之后不仅不能够缓解瘙痒的情况，反而有可能够扩大感染的范围，导致更大面积出现瘙痒情况，也不能够用热水进行清洗哦，这样会更加的瘙痒难耐。
3.少吃辛辣食物：少吃一些辛辣、油炸等等容易上火的食材，另外研究也应该要禁止，否则容易引发更加严重的过敏情况。
4.保持愉快的心情：保持一个愉快的心情，缓解紧张、忧虑的心情，也可以适当的使用一些镇静药，这样可以有效的缓解外阴瘙痒的情况。
5.注意公共场合卫生：出现了外阴瘙痒的情况之后，要特别注意个人衣物、床铺等等进行消毒，并且适当的减少使用公共场所的浴缸、马桶等等，预防出现外阴瘙痒的情。
6.到医院进行检查：如果外阴瘙痒的问题比较严重，并且出现了皮肤破损，甚至是感染的情况，那么最好到医院进行检查，日常还要注意疾病的复发情况。
