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随着性解放思想愈演愈烈导致现在发生性关系的年龄越来越小，由于很多年轻人并没有掌握性爱技巧或者在做爱的时候用力过猛。这样就很容易给双方的生殖器造成一些损伤，尤其是对于女性朋友来说很容易导致外阴红肿甚至破皮。这个时候除了应该及时使用温水清洗外阴之外，最应该做的就是积极防止阴部受损组织感染。一般情况下做完爱之后外阴红肿基本上在一两周左右就可以恢复。
女性在做爱之后私处红肿很可能是出现了软组织损伤，一般情况下性交之后出现这种损伤的几率比较大。尤其是对于生殖器比较大的性伴侣来说，如果她性交的过程中动作比较粗暴而且用力过猛，出现这种现象的几率就会更大。但是时候大家千万不要过度担心，而且也不需要使用药物或者其他方法进行治疗。只要多注意保养一般情况下两周左右即可痊愈。
有很多女性由于性经验比较少或者说性生活的次数不多，在这种前提下发生性关系就很容易导致外生殖器红肿。出现这种情况之后一定要避免再次发生性关系，而且还应该穿纯棉材质的内裤以免造成不良摩擦。平时还应该多注意保持外阴清洁干爽，尽量穿一些宽松的衣裤也可以使用一些抗生素类的药物进行消炎。由于每个人的阴部红肿程度不同所以恢复的时间也会有所差异。
综上所述，你过完性生活之后如果下皮肿胀不要过于担心，绝大多数情况下都与过于激烈的性生活有关系。如果并没有出现外阴受殇的情况一般情况下都不需要使用药物治疗。正常情况下1-2周就可以恢复到正常状态，但是在恢复期间一定要避免发生性关系。否则不但很容易延长恢复时间也可能会对阴部造成更大的伤害，平时一定要多注意放松心态避免情绪过度紧张。
