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女性在哺乳期所分泌的泌乳素有抑制月经的作用，因此有许多女性在给孩子断奶以后才会月经复潮。正常的月经颜色是暗红色，有的宝妈在断奶以后发现月经不规律了而且颜色也不正常了。如果有女性朋友月经提前而且发黑，就要做好下面这些“功课”。
一般来讲月经的颜色发黑说明经血在子宫内淤积的时间过长，也就是经血不通，所以大部分月经发黑的女性都会有月经不调等其他症状。经血不通有两种类型，分别是气血两虚型和雪寒型。
宝妈在给宝宝断奶的过程中要遭受涨奶的煎熬，为了尽早回奶，大多数宝妈不敢吃一些催乳的营养食物，就很容易导致营养不良。这样也就造成了气血两虚类型的经血发黑的现象，就是气不足以推动血液运行，导致经血滞留而发黑。而血寒型的女性主要是由于身体受凉而导致血行缓慢，使经血淤积，月经颜色发黑。这种类型经血少并呈块状，常常伴随着痛经。
另外，压力过大也常常导致月经发黑或者月经不调的状况，女性要学会控制自己的情绪，不要被宝宝断奶过程中的哭闹等而过于纠结，毕竟断奶是宝宝必须经历的一个阶段。尤其是在经期，要保持愉快的心情，尽量不要动怒等。如果宝妈已经回奶成功，不再担心涨奶的问题，可以适当的增加营养，吃一些鸡蛋、瘦肉、鱼类等营养丰富的食物。另外要注意生冷刺激性食物，注意保暖，避免过度劳累。
总而言之，女性月经提前还发黑可能与断奶有一定关系，断奶时精神压力大、营养不良等造成的月经发黑常常是暂时性的。如果只有一两次出现这种问题，不必过于紧张。如果这种情况超过了三个月，就要考虑是不是受其他疾病影响，要尽快到医院检查。
