具有一定的改善免疫的作用，能够抑制胃肠道的炎症，减少肠道组织代谢废物的吸收。

100g清炒食用。

含有维生素C比较丰富，能够增加机体的免疫功能，可减少肠道毒素的吸收。

100g直接食用。两餐之间食用

含有蛋白质丰富，且属于高质量的动物性蛋白质。可改善机体的免疫功能。

200g清蒸食用。

含有大量的防护剂成分，对淋巴组织具有一定的抑制作用。从而不利于淋巴组织炎症的消散。

宜吃新鲜的水果以及蔬菜。

含有一定量的亚硝酸盐，不利于机体免疫功能的恢复，同时还可以增加胃肠道消化性肿瘤的发生率。

宜吃新鲜的肉品。

含有一定量的黄曲霉素，能够降低肌肉的免疫功能，增加黄曲霉素对胃肠道组织的损伤。

宜吃新鲜的花生。