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什么叫做副乳呢?副乳是由于女性乳房发育畸形所形成的。副乳会给女性带来很大的伤害，不仅仅会影响到女性的外观，有可能会导致女性朋友们患上乳腺炎，乳腺癌，所以大家一定要特别注意。如何消除副乳，下面就教你怎样消除副乳。
如果想要快速的去除副乳，大家可以用抽脂的方式，由于乳房的组织太大会给生活带来很多的困扰，可以采取手术的方式直接将副乳切除。切除副乳的方法有两种，可以用抽脂将副乳清除，这种方式是比较有效的，当然只是针对单纯性的脂肪屯积形成的假性副乳的朋友们。而另外一种就是直接将多余的组织进行清除，但是在切除之后一定要隐藏伤口，否则的话还会影响到女性的美观。
要想去除副乳大家每天可以做哑铃运动，经常做哑铃运动可以让手臂变得更漂亮的，而且还能够消除人体腋下多余的脂肪，也能够锻炼人体的胸肌，建议大家一定要按照正确的方法练习。在运动的整个过程当中，手必须要上完全放开，然后慢慢的向中间靠拢，每天需要坚持30次，才能够让形体变得更漂亮。
要消除副乳也可以利用按摩的方式，但是每天需要坚持做扩胸运动，能够瘦手臂，而且还扩大人体的胸肌，改善副乳，每天要按摩人体的副乳，双双手自然的下垂，然后按摩凸起的部位，但是一定要注意力度，力度不宜过大，否则会导致人体过于疼痛。
如何消除副乳就介绍到这里了，女性朋友们需要时刻关注乳房的健康，建议大家一定要认真的清洁，另外还要需要选择穿合适的内衣，如果发现有各种不舒服的现象就需要到医院去体检，千万不要大意。另外每天坚持做运动，也是特别有利于个人健康的，但是女性朋友们一定要有一个计划。
