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风湿性关节炎属于风湿骨病中的一种，表示患者骨关节部位有湿气。如果风湿性关节炎不严重的话，通过饮食和运动调理，是可以把风湿性关节炎治好的。只是在得了风湿性关节炎以后，饮食方面就需要避免吃错了东西。那么，有风湿性关节炎的人吃什么好呢?其实，三种食物可以帮对抗风湿性关节炎。
一，韭菜。韭菜中含有大量的水分和不饱和脂肪酸，且具有壮阳祛湿，清除寒气的效果。由于在得了风湿性关节炎以后，患者的骨关节部位有湿气，如果能多吃一些韭菜类的食物，那么就可以排出骨关节的湿气。而且韭菜还具有温肾助阳的作用，对于风湿性关节炎来说，也有一定的保健作用。
二，小青菜。很多人认为小青菜没什么味道，却不知道小青菜还是一种中药。正是没有什么味道的小青菜，可以起到清热解毒的功效。所以对于得了风湿性关节炎的患者来说，可以多吃一些小青菜，只是炒小青菜的时候，注意不要放太多辣椒。
三，海带含有大量的碘和其他维生素。吃海带不但可以加强碘的吸收，而且还可以缓解风湿性关节炎带来的疼痛感。因为得了风湿性关节炎以后，骨关节会出现疼痛感，甚至影响行动能力。因此得了风湿性关节炎的人吃一些海带，能够帮助降低风湿性关节炎所产生的疼痛感。
以上就是针对于“有风湿性关节炎的人吃什么好”的介绍。如果是轻微的风湿性关节炎患者，通过饮食是可以调理好的。但如果是严重的风湿性关节炎患者，单靠饮食调理的作用非常有限，此时应该及时去医院检查风湿性关节炎的严重程度，必要的时候，可以通过药物或者激光，手术等方式来治疗风湿性关节炎。
