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性味寒凉,具有清热、凉血的作用,对于此类感染性的疾病,具有重要的辅助作用。
每日100-200g左右为宜,炒食。
维生素C含量高,且具有清热、解毒的作用,还具有降低血脂水平的作用。具有降低体温的作用。
每日100g左右,清炒即可。
容易消化吸收,钙质含量高,蛋白质含量丰富,可增加机体的抵抗力,促进消化吸收。
每日250毫升-500毫升即可。
酒精类的饮料,具有削弱机体的抵抗力的作用,对于疾病期间都是应该避免使用的。
绝对禁忌。
糯米质地比较硬,且不容易被消化吸收,所以本病原则上应该尽量避免食用。
必要的时候可以炖煮成粥食用。