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肛裂是很常见的疾病,由于肛裂发生在肛门部位,所以很多人患上了肛裂也不好意思去医院治疗。女性患上肛裂的几率比较高,这跟女性的生活方式有很大的关系。那么,女性该怎么样预防肛裂呢?下面为大家做一下详细的介绍。
1.妇女月经期应注意卫生,不要参加重体力劳动。妊娠期应多吃水果、蔬菜,防止便秘。生育时要注意保护会阴,不要撕裂会阴及肛门。
2.在肛门检查如肛门指诊、用肛门镜或其它器械时切忌粗暴用力,以防损伤肛管引起肛裂。
3.应保持大便通畅,干硬粪块形成后,不要努挣排出,可选用温盐水灌肠,或石蜡油灌肠,或用开塞露注入肛内,滑润排便。
4.便后用温水熏洗坐浴,熏洗,使肛裂创面保持清洁,这是防治肛裂的重要措施。熏洗时要把肛门浸入药液中,才能洗净肛门污物,使药物进入肛管,起到消炎、止痛,促进裂口愈合的作用。
5.及时治疗肛隐窝炎,防止感染后形成溃疡及皮下瘘。
6.肛裂病人应养成晨起定时排便的习惯,因为早晨起床后的直立反射和胃结肠反射,可促进排便。另外,晨起参加多种体育活动如做操、跑步、打太极拳、练气功等,可防止便秘,预防肛裂。
7.及时治疗克隆氏病、溃疡性大肠炎等肠道疾病,防止并发肛裂。
上面为各位详细介绍了女性该怎么样预防肛裂,做好日常的预防工作,就可以帮助大家远离肛裂。对于已经患上肛裂的朋友,千万不要因为不好意思,而拖延不去治疗,肛裂拖着越久,造成的危害就越大,治疗难度也会随着加大。