肛裂的护理措施主要是哪些呢

肛裂的特点是高发，并且非常容易反复复发，因此在治愈后的护理上，需要掌握一些比较好的护理措施，事实上，这方面的护理也并不难，主要是针对一些高危病因进行掌握，比如饮食方面等，下面就肛裂的护理措施进行具体介绍：

1.养成良好的排便习惯是肛裂的护理方式之一。排便时间延长，会加重肛管、直肠充血，使静脉丛的淤血扩张，长期如此，很容易引发肛裂。每当有明显便意时，就应立即如厕，排便时要集中精力，不要一心二用。

2.肛裂患者需高蛋白高热量食物摄入过多，蔬菜和水果却只吃一点点，也会引发肛裂。日常生活中要多吃新鲜的蔬菜和水果，尤其是纤维素含量的蔬菜，对肛裂的护理有很大帮助。

3.肛裂的护理需做到少吃辛辣刺激性食物。因为辣椒、浓茶、咖啡、芥末等刺激性食物，不但会加重肛门局部充血和肛窦发炎，还会减弱血管壁的抵抗能力。

4.肛裂患者要防止便秘，关键在于保证每天足够的饮水量。起床后，空腹饮一杯淡的盐开水，有通便软坚的作用，不但能增加胃肠蠕动，还能调整植物神经功能，有利于排便通畅。这也是较为重要的肛裂的护理措施。

肛裂的特点是有高发时期，以及高发人群，前者中以月经期间，以及妇科手术之后，或者是孕期期间，以及产后最无情诶常见，高发人群主要就是指生活不规律的人群，比如长期久坐，长期熬夜，以及大量酗酒最为常见。

审编医生

薛磊整形外科 副主任医师 医院：河北省儿童医院

主治疾病：各种小儿“胎记”（血管瘤、色素痣）及体表肿物的激光...详情>